在吃饱饭后，体内的消化系统就会开始工作。这时大量的血液都停留在胃部运转，所以其他器官血液相应减少。但如果这时候马上洗澡，由于冷水或则热水的刺激会导致皮肤和肌肉血流量增加，胃部没有充分血液运转消化系统，就会影响食物的消化和吸收，增加人体肠胃负担。