[回答] 维生素C不能与虾同食，因会引起中毒，维生素C不能与猪肝同食，维生素C不能与牛奶同食，因为牛奶含有氧化性物质维生素B2，该物质易氧化维C，同时使自身还原，二者均会失去原有的功能。

[回答] 维生素c不能跟牛奶一起服用，吃维生素c的时候不要喝牛奶，牛奶里含有维生素b2，维生素b2跟维生素c会在体内出现氧化还原反应，这样的话维生素c就失去了作用。服用维C时不能与虾同食，因为与虾同食会中毒。也不能与猪肝同食，如果维C与猪肝同服，猪肝里面的铜离子、铁离子会使维生素C迅速氧化为脱氢抗坏血酸。

[回答] 维B和维C是两种水溶性营养素，维生素B和C它们在健康身体所需的整体平衡中发挥协同作用，事实上，可以一起吃富含两种维生素的食物，或者两种维生素同时补充。维B和维C可以同时服用，饭后效果较好。

[回答] 钙片和维生素c一起服用，并没有副作用，相互之间也不会发生反应，在一定程度上，钙的吸收是需要维生素来相互促进的，适当的服用是可以的，当然并不一定需要服用维生素c，日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜水果也是能够补充足够的维生素c的。

[回答] 维生素E一般不与含铁的食物同食，避免与海鲜同吃，同时避免与黄豆，豆制品，鱼等一起吃。长期服用没有害的，过量服用就会产生副作用了。

[回答] 高纤维类食物可增加肠蠕动，并加快肠内容物通过的速度，从而降低维生素B2的吸收率，从而加重维生素B2的缺乏，在服用维生素B2时应忌食高脂肪食物和高纤维类食物。此外，服食其他维生素的时候，也有各自的禁忌症。

[回答] 维生素a和维生素c可以一起服用。维生素a多用于治疗夜盲症。维生素C多用于治疗坏血病或免疫力低下等病症的调理。这两种药物同时服用，不会出现不良反应的。

[回答] 维生素a和维生素c可以一起服用。这两种药物同时服用，不会出现不良反应的。这两种药物分开服用，效果会更好一些。维生素a属于脂溶性维生素，饭后服用，更利于药物的吸收，有利于发挥药效。维生素c饭前服用，有利于药物的吸收，能使药物充分发挥疗效，能达到治疗疾病的目的。

[回答] 维生素C可以增强人体的免疫力，而且还有美白的效果，另外维生素E有延缓衰老的作用，所以维生素e和维生素c一起吃的话，可以起到美白皮肤，延缓衰老的作用，而且平时的时候也可以多吃一些水果，来补充维生素的，过多的服用也是有危害的。

[回答] 可以一起吃，可互相协同，促进吸收，充分发挥各自的营养优势，是对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调解血压、保护心脑血管，维生素C是一种水溶性维生素，能够治疗坏血病并且具有酸性，维生素e主要功效是调节内分泌，改善和预防多种慢性疾病。