[回答] 减肥可以吃黑胡椒，黑胡椒属辛辣之品，有促进新陈代谢，刺激胃液分泌，加速消化，促使毒素垃圾及时排出，有利于减肥的作用，所以说减肥可以吃黑胡椒。

[回答] 孕妇可以吃黑胡椒牛排，怀孕期间也可以正常吃，是对胎儿的生长没有影响，在怀孕期间不吃刺激性冷辣的食物就可以了。另外，怀孕期间要吃新鲜水果、蔬菜、瘦肉、鲜奶等食物，注意休息，加强营养，定期到医院进行孕期检查。平时可以适当的运动运动，这样对胎儿也有好处。

[回答] 孕妇最好是少吃黑胡椒，因为它属于一种调味品，刺激性较强，如果进食过多容易引起子宫收缩，而导致不良后果。但是由于其味道芳香，含有脂肪、蛋白质等物质，炒菜时使用能够增强食欲，所以吃一点也是没有关系的。

[回答] 腐竹减肥能吃，腐竹属于豆制品，以蛋白质为主。蛋白质以及蔬菜等食品，通常不做为供能食品，不属于增肥食品。但要注意，减肥的时候，需要限制油脂的摄入，烹调腐竹的时候以凉拌为宜，这种烹调方法不增加体重。

[回答] 减肥期间的人群是可以吃猪瘦肉的，但是需要注意不能吃的特别多。猪瘦肉中有大量的蛋白质、维生素a、维生素b、维生素c，少量的吃一些猪瘦肉可以有效的促进机体代谢，并且可以影响神经，有助于身体内脂肪的代谢，吸收的热量也比较少，并不会引发过量的肥胖现象。

[回答] 在减肥期间可以适量的食入，在减肥期间最好是早餐或者是午餐或运动前后吃腐竹，在晚餐时吃腐竹，因为晚餐吃入腐竹是容易造成脂肪堆积引起肥胖，不利于减肥的，并且吃油炸腐竹，把腐竹凉拌吃，能量会摄入较少，更利于减肥。

[回答] 减肥可以适量吃菠萝蜜。菠萝蜜是一种低热量、低脂肪的水果。菠萝蜜富含水分，且含有一定的膳食纤维，能促进肠道蠕动，加快食物消化吸收，排出体内多余的废物。

[回答] 减肥一般的情况下是不可以吃葡萄的。葡萄里面含有大量的糖分，对于减肥的效果是并不明显的，而且还有可能会导致出现肥胖加重的情况发生，一定要注意合理的搭配一下饮食，尽量不要产生高热量的食物，尽量增加下运动量，避免发生出现脂肪的堆积。

[回答] 减肥过程中可以适当吃点青椒，青椒对减肥是有好处的，在炒青椒时在放几个辣椒，这样有助于身体脂肪的燃烧，如果摄入的比较多也是会影响身体健康的，要注意适量。

[回答] 减肥可以吃三文鱼，三文鱼的热量是非常低的。文鱼是高蛋白，低热量的健康食品，含有多种维生素，对身体有好处而且并不会长胖，可以放心食用。