[回答] 物理降温最好的办法就是洗温水澡，也可以用温毛巾擦洗颈部，腋窝，腹股沟这些有大血管集中的部位，可以迅速带走热量，达到体温下降的目的。但是前提一定要血容量充足，就.是说不能有脱水，可以喝足量的糖盐水或者咸味的粥。

[回答] 大人发烧可以使用热敷或者冷敷来进行物理降温。出现发烧可以使用热毛巾擦拭胸前，腋下腹股沟等大动脉进行退热，也可以使用冰袋放置额头来进行降温，平时要注意室内空气的流通，在治疗期间一定要多喝温热水，可以加快身体的新陈代谢，来进行降温。

[回答] 退热贴，可以将退热贴贴于额头，颈部，腹股沟等大血管走行的地方。温毛巾擦拭，发烧时可用温毛巾擦拭身体，增加水分的蒸发，带走部分热量。酒精擦浴，可用20%-30%的酒精擦拭颈部，腋窝，腹股沟，手心，脚心等处，有利于降温。

[回答] 物理降温里面可以选择温水擦浴。或者通过一些沾有酒精的纱块，擦拭颈部，腋窝，腹股沟以及腘窝等大血管丰富的地方，并且需要大量补充水分。

[回答] 退热贴，可以将退热贴贴于额头，颈部，腹股沟等大血管走行的地方。温毛巾擦拭，发烧时可用温毛巾擦拭身体，增加水分的蒸发，带走部分热量。酒精擦浴，可用20%-30%的酒精擦拭颈部，腋窝，腹股沟，手心，脚心等处，有利于降温。

[回答] 可以用酒精兑温水擦拭腋下，腹股沟，手心，脚心等部位降温。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性和油腻的食物。反复发烧应该到正规医院进行详细检查明确发热的病因对因治疗。

[回答] 成人发热，如果是低热，主要是多饮水，出汗，避免受凉，一般就可以降低体温。如果是中度发热，在多饮水的同时，可以喝姜汤发汗，调理，进行物理降温。如果是体温超过39度，出现高热的情况，应该是多休息，避免受凉，可以温水洗四肢，自然晾干，帮助降温。如果是效果不好，体温继续升高，需要应用毛巾包裹冰块，放置在腋窝，腹股沟，颈部大血管处，进行物理降温。

[回答] 如果发烧不严重，可以考虑物理降温，身体中的额头、腋窝、颈部两侧均是散热比较好的部位，可以在这些部位贴上退温贴，或者用温毛巾进行擦拭促进蒸发降温，但不要去洗澡以免出现脱水加重感冒。如果温度持续较高，就需要用布洛芬等进行药物退烧，以免损害脑神经。

[回答] 发烧39度可以给孩子酒精稀释后擦拭腋下、太阳穴、腹股沟处等，还可以用冷毛巾覆于额头。应用冰块放在大动脉波动处，颈部，腋窝下，肘窝，腘窝处。

[回答] 大人出现发烧时首先要打开门窗保持空气的流通，注意室内降温，不要把温度调到过高同时，解开自己的上衣，尽量让身体暴露在外界这样有利于对自身的降温。同时也可以用酒精擦洗额头腋下等部位，也可以起到降温的效果，如果此时温度仍下不去，需要立即服用退烧药物。