[回答] 可以治疗感冒，对于风寒感冒效果不错，也可以治疗头痛、咳嗽，可以治疗口腔溃疡，用姜水代茶漱口，可以使口腔溃疡面收敛恢复，热的生姜水具有抗炎、消除疼痛的好处，可以治疗咽喉肿痛。

[回答] 生姜泡开水喝的好处，可以有效的改善胃肠的症状，治疗消化不良，可以很好的促进食欲。具有发汗解表的功效，可以提高免疫能力，有效的预防感冒的症状。

[回答] 早上喝一些生姜水，可以治疗消化不良，食欲不振等，起到很好的开胃作用，可以缓解急性胃肠炎，十二指肠溃疡，胃病等症状。可以有效的缓解咽喉肿痛，生姜水里放一些盐，可以很好的化解炎症，消除瘙痒。

[回答] 它可以治疗感冒，对于风寒感冒效果不错。也可以治疗头痛、咳嗽，可以治疗口腔溃疡，如果是热的就具有抗炎、消除疼痛的好处，可以治疗咽喉肿痛。

[回答] 枸杞的药理作用以及保健作用都较为明显，经常服用枸杞水可以发挥出滋阴补阳、养肝明目、清热解毒的效果，并且枸杞对于糖尿病和高血压等老年性疾病具有一定的治疗效果。但是正处于伤寒感冒期间的患者，不适宜饮用枸杞水，因为不利于感冒的恢复；而患有脾胃虚寒之症的患者服用枸杞水之时，可以适当添加几颗红枣。

[回答] 泡红枣水喝好处：1.可以补气养血、健脾益气等、可以治疗气虚两亏、调理脾胃虚弱。2.缓解头晕眼花、四肢乏力、失眠多梦。3.红枣有维生素，微量元素，铁量比较高，对缺铁性的贫血也是有一定的作用，适当的泡水喝可以治疗气虚。不过同时也可以配合黄芪和党参等中草药同时服用。

[回答] 枸杞水对身体还是有好处的，可以滋补肝肾，清肝明目，补肾，增强身体的免疫力，而且还可以起到美容养颜的功效，可以淡化斑点，枸杞里面含有丰富的红萝卜素维生素，长期使用枸杞泡水可以促进细胞新生降低胆固醇，但是不要喝的太多，最好不要大量饮用，如果大量饮用的话，也会导致流鼻血的情况。

[回答] 蜂蜜养胃，加姜开胃，蜂蜜生姜水既能补充体液，又能清洗肠胃垃圾，集养生与清洁于一体。蜂蜜生姜水具有暖身的作用，尤其对于体寒的女性比较好。蜂蜜生姜水能驱寒散热，感冒着凉之后喝点会有不错的效果。

[回答] 提高睡眠质量，在泡脚的过程中，人体的血液循环会加速的，使得睡眠质量提高。祛除风湿，如果有风湿病的，经常长时间的泡脚会对风湿病也一定的效果。

[回答] 像是治疗感冒，防止晕车、晕船等等都有很好的效果，生姜本身性温，能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。