[回答] 孕妇出现腰腿痛一般主要考虑胎儿体积增大对腰骶部压迫所致，如果出现腰腿痛现象时，应加强改善作息习惯，预防长时间的站立以及高强度的活动，同时可以适当的补钙，如果症状持续不缓解或逐渐加重时，应及时进行就诊治疗。

[回答] 孕妇腰疼考虑有可能是不断增大的子宫导致腰部负重增加引起的，但是也不能排除是体内激素变化、腰肌劳损或者是腰椎间盘突出导致的症状。要多休息，不能劳累，通过推拿和按摩也能有效的缓解症状。

[回答] 孕妇腰疼的厉害可以在晚上睡觉的时候，在两腿之间放一个长枕、腰后放一个枕头，可以缓解腰部不适的情况。在饮食上注意多吃含钙高的食物，比如虾皮、芝麻酱、动物肝脏等。

[回答] 孕妇腰疼很正常，大部分孕妇孕期会伴有腰疼，尤其是孕晚期。首先是因为孕期避孕激素水平作用，腰部韧带松弛，随着子宫增大，身体前屈，腰部负担加重，会出现腰疼。

[回答] 孕妇腰疼考虑是由于怀孕以后体内分泌激素所导致，雌孕激素升高以后，会导致孕妇韧带或关节变松弛。在妊娠期孕妇腰疼是一种非常正常的身体现象，随着孕期结束，胎儿分娩以后，该腰酸背痛现象逐渐会减轻。

[回答] 怀孕后期孕妇腰痛的厉害可以平常多休息，睡觉时选择左侧位，平时多吃一些富含钙元素的食物，这些都可以在一定程度上缓解孕妇腰疼的症状。孕妇在怀孕后期出现腰疼的状况主要是由于体内激素的变化而导致的。

[回答] 五指并拢，分别放在后腰椎部两侧，掌心向内，上下缓慢揉搓，直到该部位发热为止。同时也可以做做局部热敷，每天用热毛巾敷在腰部半个小时左右，可以有效减轻疼痛感觉。

[回答] 腰疼可以通过按摩缓解，但是按摩的时候一定要注意按摩的位置和力度，不可以过于用力，以免发生流产或早产现象。孕妇腰疼也可以多吃富含蛋白质、维生素以及钙类的食物。如果缺乏维生素或者缺钙，是非常容易导致孕妇出现腰疼的，尤其到孕晚期，胎宝宝对钙的需求量非常大，如果孕妇体内的钙不足可能会引起腰疼。

[回答] 孕妇右腰疼怀孕期间的时候，子宫会不断的增大，周围的组织会出现压迫，尤其是到了孕中晚期的时候，一定要注意保暖，避免着凉，尽量避免干重体力的劳动。一定要多注意休息，养成一个良好的生活饮食作息的规律，在孕中晚期的时候，最好选择左侧卧位的姿势睡觉。

[回答] 孕期出现腰酸背痛大多都是由于孕期体内分泌松弛素导致的，由于体内分泌的松弛素没有特异性，它在作用于子宫韧带帮助子宫生长的同时，也会作用于腰部韧带，所以孕妇就会出现腰酸背痛，孕妇可通过多活动的方式缓解症状，这是正常的。