[回答] 如果室友打呼噜导致睡不着，可以将室友轻轻唤醒，让室友调整一下睡眠姿势，也许就会减轻打呼噜的症状。另外自己也可以将耳机塞入耳朵，听一听轻音乐，当然音量也不要过大，否则很容易会损伤鼓膜，当困到一定极点将耳机取出，慢慢的也许就会睡着。

[回答] 打呼噜其实是一种疾病，长期会引起很多疾病和并发症，去做一个睡眠监测检查，如果比较严重的打呼噜需要控制体重，并且通过佩戴呼吸机进行治疗。在治疗期间，两位可以分开睡就可以了。

[回答] 打呼噜基本是气道受压或者是气道阻塞引起的气流不可逆性受阻引起的症状，多见于睡眠呼吸暂停综合征。首先需要借助辅助检查来明确一下气道是否顺畅，有没有气道粘膜充血肿胀，或者说是增生导致的气道受阻的现象，及时的纠正基础病因。

[回答] 打呼噜又称为鼾症，其中最严重的就是睡眠呼吸暂停综合征。由于反复发生睡眠时呼吸暂停，会导致严重的脑缺氧，容易并发心脑血管疾病。需要就诊于神经内科，进行睡眠监测多导睡眠图检查，如果存在疾病需要手术治疗，或者佩戴无创呼吸机，如果存在肥大，可以手术切除。

[回答] 儿童打呼噜可以在医生的指导下服用感冒冲剂来缓解，通常是由于感冒受凉导致的，平时要多注意保暖，避免受凉。也可能是由于鼻炎或者鼻窦炎的原因造成的，可能是由于枕头过高或者是睡觉时姿势不当导致的，在日常生活中要多让孩子喝热水，不要吃辣性的食物。

[回答] 打呼噜，还叫鼾症。此病多见于40岁以上，男性多于女性，且多伴有肥胖，脖子粗，短。治疗：1，保守治疗:建议清淡饮食，少吃油性大的食物，多吃蔬菜水果，坚持每天有氧运动，努力减轻体重，让自己的体重保持在标准范围之内，标准体重的计算方法是:标准体重(Kg)=身高(cm)-105。同时还要改变睡眠的体位，保持心情舒畅，提高睡眠质量。

[回答] 选择合适的枕头，枕头的软硬和高度都要适中。枕头太软，会使脖子往后仰，造成喉部肌肉紧张，引发打呼噜。枕头太硬，容易把脖子窝住，造成呼吸不顺畅，也会引起打呼噜。

[回答] 睡觉时宝宝脖子前屈，导致呼吸不畅，所以在睡觉时保持脖子轻度后仰。如果孩子是偶尔打呼噜，是没事的，这是由于睡眠时与呼吸道有关的肌肉松弛，尤其是舌的肌肉放松时造成舌根的后面轻度下垂，是呼吸时排气受到影响。

[回答] 打呼噜又称打鼾，是一种普遍存在的睡眠现象，需要去耳鼻喉科做一个睡眠呼吸检测，根据打呼噜的程度来进行治疗，必要时需要手术。

[回答] 婴儿打呼噜应该把孩子抱起来，轻轻的拍打孩子的背部，能够防止打呼噜加重的情况。婴儿出现了打呼噜很有可能是由于在吃奶的时候，奶水没有完全进入胃里所引起的一种情况，也有可能是由于睡眠的姿势不良所导致，一定要让孩子保持一个良好的睡眠姿势。