[回答] 功效：滋养阴液润肺燥，止咳化痰，益气补中养胃液，养颜美容。现代药理研究，燕窝能够刺激淋巴腺细胞，促进肾脏发育，起到免疫抗菌的作用；，燕窝中含有丰富的蛋白质，碳水化合物，磷钙，铁钾等多种营养成分，对于女性能够起到养颜美容的作用，使皮肤光滑有弹性和有光泽，而也能够减少皱纹，女性在妊娠期间也能够起到安胎补胎的作用。

[回答] 你好，燕窝是一种滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，补中益气，活血，美容养颜的功效，可以起到滋养肌肤，淡化色斑，美白的作用。燕窝中含有一些优质蛋白，是人体不可缺少的营养物质，可以每天早上空腹食用燕窝，效果比较好，而且对于哮喘，气管炎，具有良好的辅助治疗作用，适当食用燕窝对身体是很有益处的。

[回答] 燕窝可以补虚养胃，补肺止嗽，补肺止嗽，病后虚弱，劳伤，中气亏损，止汗，对于气虚，脾虚，夜尿多，美容养颜的功效。小孩子也可以吃的但不要过量。

[回答] 炖燕窝加入蜂蜜具有很好的抗衰老、补肾益肺等功效，对于身体健康有非常大的好处。尤其是对一些身体比较虚弱的人来说这种食物的保养效果是非常好的。在生活中应该是要及时的对身体进行这样的保养。老年人或者是身体虚弱的女性可以经常吃这样的食物保养。

[回答] 冰糖燕窝具有清肺的作用，清肺、排毒、润燥是冰糖燕窝最重要的功效之一，吃冰糖燕窝，能够清除肺部的尼古丁和多种的毒素，提高肺部的功能，也能预防肺癌。

[回答] 中医的理论长期吃燕窝能治疗咳嗽、痰喘、咯血、吐血，也就是今天所说的哮喘、肺结核、气管炎、支气管炎等。孕妇在生产前两三个月食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。燕窝可以止气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿频多。同时具有强心降压的功效。

[回答] 燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润，光滑富有弹性，可以吸收更多的营养，服食燕窝可增强体质，增加抵抗力，预防疾病的侵袭，并可促进脑部的发育，增加智力，令反应灵敏。

[回答] 去除肺燥:许多抽烟的男士肺部不适，燕窝中所含有的多糖抗体维生素，可以增强免疫机能，长期食用燕窝，可以滋润肺脏，燕窝是抽烟男士去除烟燥的好选择，吃燕窝更可以使人皮肤光滑、有弹性和光泽。

[回答] 燕窝的十大功效有：补肺养阴、止肺虚性咳嗽。补虚养胃、呕吐。凡病后配合燕窝作食，能滋阴调中。止汗、脾虚之多汗、小便频繁。养阴润燥，使皮肤光滑、有弹性。燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、抗敏感。孕妇在妊娠期间进食，则有安胎、补胎之效。燕窝对食道癌，咽喉癌等有抑止和抗衡作用。经化疗而引起的后遗症，食燕窝都有明显的改善。燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效。

[回答] 食用燕窝期间要少吃辛辣刺激和酸性的食物。吃燕窝的时候不要抽烟或少抽烟，也要避免二手烟。吃燕窝的时候要避免同时喝茶，茶叶里边含有茶酸，会破坏燕窝的营养。