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肩周炎能吊单杠吗
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
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肩周炎能吊单杠,但是需要在专业的指导师的监督下才能做。单杠是依靠体重强迫上肢的外展与上举,这种方法要量力而行,因为这个方法力度不好控制,有一定的风险。
肩周炎吊单杠可以治的好么?
贺学军 主任医师 湖南省人民医院
三甲
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肩周炎吊单杠通常是可以治疗的,可以得到很好的缓解,肩周炎通常是由于长期的过度劳动或者是姿势不良以及肩部受到了挫伤等各方面的原因而导致的,会出现肩部疼痛以及肩关节活动受损等情况的发生,后期可以使用消炎镇痛药或者是自我按摩的方式进行缓解。
腰间盘突出吊单杠好吗
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
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腰间盘突出吊单杠挺好的。双手吊单杠的动作,可以缓解椎间盘的压力,有助于髓核恢复自身弹力,减轻脱出。但需要坚持锻炼。另外配合针灸,按摩,推拿等理疗的效果比较好。
吊单杠能治颈椎病吗
陈忠义 主任医师 台州医院
三甲
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吊单杠对于颈椎病是没有作用的,吊单杠是靠身体下坠,重力牵拉,使胸椎,腰椎部位的椎间隙增大,从而减轻椎间盘压力,并且能牵拉胸背部,腰部肌肉,使肌肉力量加强,只是对于胸腰部的疾病有作用。
肩周炎拉单杠好吗
邹强 主治医师 九江市中医医院
三甲
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肩周炎能吊单杠的。吊单杠所起到的作用是,通过单杠对肩胛的牵拉力,达到相应关节的一定复位对合,还能使肩周肌肉群在牵拉下促进局部运动,改善微循环,使粘连的肌纤维渐渐解除粘连。平时需注意肩部防寒保暖,避免洗冷水澡,吹空调等,多食含维生素丰富的新鲜蔬菜水果。
吊单杠腰椎间盘突出
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
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腰椎间盘突出发生以后,采取吊单杠姿势进行治疗,可以起到缓解病症的作用,但是这种锻炼方式并不能够从治好腰椎间盘突出。吊单杠其实就是一种牵引的方式,可以减轻身体对腰椎、脊椎的压力,然后改善腰椎、脊椎的疲劳状态,从而有很好的缓解的作用。
吊单杠能长高吗
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
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单杠是一种运动器材,在单杠上做运动通常是有助于锻炼上臂的肌肉。但是吊单杠与长高并没有什么直接的联系。并没有证据证明多吊单杠就能够长得更高。人能长多高是与先天的因素,以及后天因素共同作用导致的。
腰间盘突出能吊单杠吗
高天 主治医师 第四军医大学西京医院
三甲
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腰间盘突出一般是能吊单杠的,因为在患上腰椎间盘突出后,吊单杠可以起到缓解的效果,还可以增加腰间盘之间的空隙,但是只能起到辅助治疗的效果。腰间盘突出多数是因为腰肌劳损的原因,还有可能是因为经常弯腰工作所引发的,并且和早期受到创伤也有一定的关系。
吊单杠对腰椎间盘突出
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
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腰椎间盘突出发生以后,采取吊单杠姿势进行治疗,可以起到缓解病症的作用,吊单杠其实就是一种牵引的方式,可以减轻身体对腰椎、脊椎的压力,然后改善腰椎、脊椎的疲劳状态,从而有很好的缓解的作用。
腰椎间盘突出吊单杠
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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腰椎间盘突出可以吊单杠,腰椎间盘突出不严重,神经受压不明显的可吊单杠,持续时间不宜过长,可逐渐加长,腰腿疼痛加重的,不适合吊单杠。
已经到底了