[回答] 足跟长骨刺可选择到骨外科打封闭针来治疗。引发足根长骨刺，可能是长期的干太重的体力活或者是穿不合适的鞋子，都有一定的关系，在平时可能会出现脚底疼痛、以及像针扎似的症状，除了配合医生治疗，在平时可选择穿些柔软并透气的鞋子，并且要多休息。

[回答] 一般主要以保守治疗为主，首先注意休息避免长时间站立行走及剧烈运动，可以通过药物的内服，外用，配合物理理疗，控制病情发展，如果增生严重影响患者的生活，保守治疗无效者需要手术治疗，但是手术的远期效果较差。

[回答] 长了骨刺以后，因为局部有淤血，所以出现疼痛的情况，可以通过按摩，理疗。热敷或者说是口服活血化瘀的药物来改善局部的淤血状况，减轻疼痛，因为有骨刺，如果消失的话可能性比较小，所以要预防骨刺继续增大。另外要多晒太阳，适度补钙。多食用滋补肝肾的食物。

[回答] 足跟骨刺可以通过热敷或者是口服止痛药物的方法来进行缓解，如果是比较严重的话，也可以通过手术治疗。足跟骨刺可能是因为长时间的磨损或者是负重引起的，会导致局部有针刺感或者是疼痛的现象，还会影响到正常的活动，最好可以穿舒适度比较好的鞋子，还要减少活动。

[回答] 足跟骨刺是由于长时间的站立行走导致的局部的骨质增生。如果出现了局部的疼痛症状，可以使用一些活血的药物进行热敷烫洗，口服消炎镇痛药物。

[回答] 减少负重运动，减少走路，并涂抹膏药以及口服非甾体消炎药来缓解症状。若症状较严重，可进行局部封闭治疗，若症状仍未缓解，可进行局部微创手术治疗。

[回答] 首先选用封闭治疗。如果效果不是非常明显，可以考虑做小针刀，直接把骨刺磨平；也可以考虑直接手术切除骨刺，再口服抗骨质增生消炎、镇痛的药物。

[回答] 可以根据当时的症状来对症治疗。腰椎长了骨刺，一般不会造成太大的症状，可以选择贴贴膏药，或者做物理治疗来缓解局部症状。骨刺是一种正常的生理现象。

[回答] 可以口服药物进行治疗，改善循环的药物也有至有利于骨刺的治疗，要注意适当的功能锻炼，慢跑、游泳、骑自行车，要吃一些含维生素比较高的食物，也可以补充钙片。

[回答] 脚底长骨刺应该是骨质增生的表现，大多数是慢性劳损和长时间缺钙造成的。应该到正规的医院进行检查，可以采取局部热敷，封闭等方法进行治疗，配合服用骨刺片等药物治疗，如果症状较重，保守治疗无效，也可以采取手术的方法进行治疗。