[回答] 喝苦荞茶可以有效的起到润肠通便的作用，而且可以起到清热消肿的功效，可以益气活血，能够健脾除湿，能够有效的起到防止三高。日常生活中还要改善不良的生活习惯，不要长时间的熬夜，要做到早睡早起，每天最少睡觉8个小时到10个小时左右。

[回答] 苦荞茶具有软化血管，改善微循环，清热解毒，活血化瘀的功效。口服苦荞茶有助于降低血脂，血压和血糖，对预防三高引起的相关慢性病具有重要意义。苦荞茶能改善血液循环，促进人体微循环，还能很好地纠正心律失常、心脏射血能力下降等心脏病。

[回答] 可以促进体内免疫细胞的代谢能力和再生能力，喝苦荞具有增强免疫力的作用，食用方法也很简单，取出一些放入杯中，随后加入适量的开水，等待五分钟左右的时间，使苦荞茶中的营养散发在水中，就可以饮用了。

[回答] 苦荞茶具有清热降火，消食化滞，凉血消肿，美容养颜等功效。苦荞茶所含的芦丁可以软化血管，具有降血脂，降血糖，降血压，减肥，败毒，清理人体垃圾，激活胰岛素分泌的功效。

[回答] 苦荞茶有利于促进胰岛素的恢复，而且还有利于降低血清胆固醇和血糖成分，喝苦荞茶可有效辅助治疗糖尿病。有利于减肥瘦身，苦荞茶含有丰富的膳食纤维以及多种氨基酸成分，有利于促进胃肠道蠕动，加速体内代谢废物的排出，而且还有利于脂肪的分解代谢，从而达到减肥瘦身的作用。

[回答] 苦荞茶可以降血糖，苦荞茶能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清的胆固醇，改善糖耐量，减肥瘦身，苦荞茶当中含有丰富的膳食纤维以及多种氨基酸，一方面能够帮助促进肠道蠕动，增加身体脂肪的燃烧，热量消耗。

[回答] 黑苦荞茶的作用是：1.一般可以起到降血糖的作用，因为黑苦荞茶中含有生物类黄酮，能够促进胰岛细胞的恢复，从而也可以起到降低血糖的作用。2.还可以起到清火排毒的效果，从而也能够促进消化，还有助于排便，可有效的缓解便秘以及预防便秘。

[回答] 软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。苦荞茶的功效与作用可改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。

[回答] 喝苦荞茶能够增加肠道的蠕动，预防身体出现肿瘤以及其他的疾病，苦荞茶里面含有丰富的纤维素蛋白质以及维生素和微量元素黄酮类等成分。尤其是女性适当的喝点苦荞茶能够减肥，苦荞茶的热量非常的低，改善微循环，具有清热解毒活血化瘀的作用。

[回答] 喝苦荞茶可以达到减肥以及美容祛斑的效果。对于一些爱美的女性而言苦荞茶是一种很好的养生茶，当中含有较高的膳食纤维可以促使肠道的蠕动以达到增强人体的代谢功能，防止多余的油脂在体内堆积从而起到减肥的效果，适量的喝苦荞茶还可以延缓衰老，增强自身的免疫力。