[回答] 在运动完30分钟后就可以喝水，不在运动完立即喝水因为运动过后身体的血液都充盈在骨骼肌内，因此会导致回心血量的减少，此时饮用水量过多尤其是大量饮用水后，会加重胃肠道的功能负荷，会促进和导致胃肠道的吸收和消化不良，还会导致水分不能立即被身体吸收。

[回答] 运动后可以少量多次饮水，来补充体内缺失的水分，切不可因为口渴一次性大量灌水，因为身体在运动中排汗排出大量的钠离子，如果再大量喝水会稀释血液中钠离子的浓度，容易发生抽筋状况。运动后最好喝些淡盐水，可以补充身体损失的钠离子，也可以补充些运动型饮料，运动型饮料含有葡萄糖和维生素及微量元素，可有助于恢复身体机能。

[回答] 运动后30分钟可以喝水。刚开始应先少喝点，小口慢慢地喝，逐渐增加饮水量，直至补充足量为止。运动量小，仅喝些白开水就可以，如果运动量大，大汗淋漓，可在白开水中加点食用盐和白砂糖，用来补充流汗丢失的盐分和消耗的大量体能，可致体能快速恢复，减少疲劳感。刚运动完不可以马上喝水，此时呼吸急促，容易使水误入气管。

[回答] 运动后半个小时之后再喝水。尽量不要喝各种饮料，如汽水之类的，要喝白开水，绿豆汤或者淡盐水，可以补充身体内因为出汗而丢失的微量元素。运动完不要喝冷水，因为运动之后身体的温度会身高，如果引用过冷水的话，就会刺激胃肠道引起胃肠道痉挛等症状，还会造成胃肠道蠕动功能紊乱，引起消化不良。

[回答] 睡前不要大量饮水就好。正常喝水当然可以。再就是睡觉前不要剧烈运动，可以选择下午或者早上。最好是不要喝水，让脂肪足够的燃烧。可以少量的喝一点点水。

[回答] 拔牙后一般30-40分钟以后把棉球吐掉，这时可以喝水，但是只能喝温水或者冷水，不能喝热水，而且不能喝茶水。不能漱口，因为漱口的动作太大，在口腔内形成快速的冲击，会导致拔牙创内的血凝块脱落，造成继发出血、血肿、感染等并发症。

[回答] 运动后30分钟，呼吸平稳，心率基本恢复正常，这时就可以喝水了。开始要少量、小口慢慢地喝。如果运动量不大，出汗不多，喝白开水补水就可以。如果运动量较大，出汗较多，可在白开水中加入少量食用盐和白砂糖，补充因流汗丢失的盐分和运动中消耗的大量能量，喝完水再吃点水果，补充一下维生素和矿物质，这样有利于体能快速恢复。

[回答] 胃镜做完后等局部麻药效果消失约30分钟才能进食，可以喝水。若取活检或采取息肉摘除术则需2小时后，能进食温热流质饮食，以减少对胃粘膜创伤面的摩擦。最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等。

[回答] 可以，但需要间隔20分钟。雾化吸入治疗后，让药物在局部充分发作用，间隔20～30分钟再喝水，吃东西比较好，药物可以直接口服，把咽部残留的药吞入胃内没有特别影响，无需担忧。

[回答] 艾灸后没有确定的饮水时间，可早些进水，但不要喝过多的水，或者艾灸后停一两个小时再喝水，艾灸主要有温经散寒，扶阳扶正，消瘀散结，消肿止疼，防病保健的作用。