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高血脂高胆固醇吃什么
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
高血脂、高胆固醇患者平时饮食要做到饮食有节、不暴饮暴食、不大鱼大肉、少吃油腻辛辣之品。尽量选择胆固醇含量较低的食物,多吃含纤维素的蔬菜、青菜。而豆制品的胆固醇含量低、蛋白质丰富,是较为理想的日常食品。
血脂高胆固醇高怎么办
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
需要保持低盐低脂饮食习惯,多吃豆制品海产品少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物少吃甜食。不要吃高脂肪饮食。多吃蔬菜水果茄子芹菜白萝卜可以降火清热通便。需低盐低脂饮食习惯。可以配合降血脂药物治疗效果很好的。
胆固醇高吃什么好
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
要把胆固醇降低,还应减少摄入含有高胆固醇的食物,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁、核桃;五谷类、蛋白,水果类果酱、果冻;此外,还有蔬菜类、花生、花生酱,植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果,水果含果胶,也能降低胆固醇。
胆固醇高就是血脂高吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
胆固醇增高不一定是高血脂所表现的症候。与长期进食高胆固醇的食物吸烟饮酒不良的习惯有一定的关系。患有高血脂的会出现总胆固醇高,甘油三酯增高和低密度脂蛋白增高的症状。
胆固醇高吃什么水果好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
胆固醇高可以吃樱桃、梨、柚子、橘子等等之类的水果,柚子之内含有很高的钾元素,对降低胆固醇有很好的作用,并且还可以保护血管,可以有效的排除吸附在血管上的有害物质,也可以每天早晚坚持喝两杯樱桃汁,如果胆固醇比较高的话,饮食上千万不可以吃油腻的食物。
总胆固醇高吃什么好
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
总胆固醇高吃食用不饱和性脂肪酸的食物比较好,少摄入饱和性脂肪酸的食物。比如肥肉,鸡蛋的蛋黄,海鲜制品,动物内脏都属于富含饱和性脂肪酸食物。
胆固醇高吃什么食物好
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
如果得了高胆固醇要多注意饮食,可以多吃燕麦片,也需要多吃水果蔬菜。不要吃油腻的食物,可以多吃海带和鱼,海带含有牛磺酸,而牛磺酸有降低胆固醇合成的作用,吃点黑木耳和香菇之类的食物。
总胆固醇高是血脂高吗
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
总胆固醇高不一定是血脂高,与长期进食高胆固醇的食物吸烟饮酒不良的习惯有一定的关系。患有高血脂会出现总胆固醇高,甘油三酯增高和低密度脂蛋白增高的症状。患有血脂增高在饮食上应该注意不要进食较多的肉类性食物。
胆固醇高要怎么调理,胆固醇高吃什么好?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
胆固醇高可以通过改善饮食的方法来进行调理,暂时不需要服用其他的药物最好不要吃太多过于油腻的食物,或者是含有胆固醇比较高的食物,同时还要控制脂肪的摄入。如果高的比较严重,也可以通过口服药物的方法来进行调理,胆固醇高很有可能会引起高血脂,从而引起头晕或者是乏力的情况。
胆固醇高吃什么好,胆固醇高能吃螃蟹吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以吃海带及紫菜,其含有丰富的水溶性纤维,能够吸收其纤维成分。海带中含有丰富的硫磺酸,可以降低血压及胆汁中的胆固醇。胆固醇高不能吃螃蟹。
已经到底了