[回答] 晚上睡觉小腿酸痛最常见的原因是白天长时间行走或者剧烈运动后，小腿肌肉乳酸堆积过多、筋膜发炎，进而出现疼痛，主要表现为小腿后方区的酸痛、胀痛。用手按压或者推拿、按摩疼痛可以减轻，热敷办法也可以缓解疼痛。

[回答] 晚上睡觉小腿酸痛最常见的原因是白天长时间行走或者剧烈运动后，小腿肌肉乳酸堆积过多、筋膜发炎，进而出现疼痛，主要表现为小腿后方区的酸痛、胀痛。

[回答] 晚上睡觉小腿酸痛最常见的原因是白天长时间行走或者剧烈运动后，小腿肌肉乳酸堆积过多、筋膜发炎，进而出现疼痛，主要表现为小腿后方区的酸痛、胀痛。用手按压或者推拿、按摩疼痛可以减轻，热敷办法也可以缓解疼痛。

[回答] 因为白天长时间剧烈运动，所导致的小腿后方肌肉，乳酸堆积过多、肌肉劳损，进而出现酸痛。这种不必过于担心，充分休息之后，症状就可以得到明显改善。

[回答] 是受凉或者缺钙，或者是劳累导致的小腿酸痛难以入睡。可以补充钙剂，避免剧烈劳累，晚上可以用艾叶红花水泡脚，促进血液循环，注意保暖。晚上不喝咖啡，浓茶等刺激性饮料，可以喝杯热牛奶，听轻音乐，营造比较舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。

[回答] 晚上睡觉小腿肚子难受可能是因为在白天的时候活动量过大，导致乳酸产生过多而产生的酸痛。也有可能是膝关节的病变导致的，比如韧带损伤，半月板损伤，骨性关节炎滑膜炎等引起小腿的隐痛不适。

[回答] 夜晚出现小腿酸痛是因为白天进行长距离的行走或者是进行高强度的体育运动、长时间的站立，或者是腿部受到风寒刺激等诱因，都是会引发夜晚小腿部位出现酸痛的情况发生。

[回答] 晚上睡觉出现腿部抽筋，主要可能是在白天过度的劳累、某一局部受凉或者是在干活时持重物过多等原因，导致局部的筋膜炎。另外，由于长时间的一个姿势而导致周围神经卡压，也可能导致腿部痉挛。

[回答] 小腿肚子酸痛肿很有可能是由于过度劳累以及出现的炎症所引起。可以到正规的医院做一个详细的检查，要在医生的指导下用消炎止痛的药物来进行治疗，在生活中要注意腿部的保暖，避免长时间的行走，也避免长时间的站立，以免对腿造成一定的伤害。

[回答] 两个小腿肚子酸痛还有可能是因为肌肉劳损所引起的，还有可能是因为长时间久站所引起的，如果两个小腿肚子出现了酸痛的情况，平时一定要注意腿部的保暖，并且尽量不要长时间的保持一个姿势，而且还要适当的减少活动量。在晚上睡觉的时候，也可以将下肢抬高，促进血液回流。