[回答] 腰椎间盘突出症的人不可以压腿。侧压腿会牵拉坐骨神经，容易引起坐骨神经痛，因此尽量避免压痛。如果想体育锻炼，可以选择游泳、跳绳等。要注意劳逸结合，按摩推拿针灸，拔罐效果不错，要注意适当的腰椎牵引。

[回答] 腰椎间盘突出不要压腿，压腿主要是来预防腰椎间盘突出的，尤其是在治疗和恢复期的时候，一定不可以压腿，因为这样会给自己的身体造成一定的损伤。

[回答] 经期是可以拉筋压腿的，来月经时适量拉筋压腿，可以促进血液循环，利于经血流出。但不适合做剧烈运动，因为剧烈的运动会让全身血液循环加快，造成经血量的增加。

[回答] 如果是三度的膝关节半月板损伤，在没有做手术之前，是不能够压腿的，也不能够多做运动，要注意保护好膝关节，膝关节半月板损伤手术以后，在一个月之内也尽量的不要大力的压腿，一个月以后说可以进行全范围的膝关节运动了，那么这个时候就可以压腿了。

[回答] 压腿就不要进行了，手术以后也已经基本恢复，现在并不需要做什么特殊处理，平时可以适量锻炼，增强腰部肌肉力量，可以增加对于腰椎的保护，另外，平时不要长时间久坐一个姿势，以免弯腰搬重物。

[回答] 腰椎间盘突出可以踮脚。腰椎间盘突出患者可以选择针灸或者是按摩的方式来进行治疗，也可以遵医嘱选择手术的方式来达到治疗的目的，并要避免剧烈运动和重体力的劳动，睡觉的时候可以选择硬板床，能使身体肌肉充分的放松加快康复的脚步，要穿宽松舒适的衣服。

[回答] 可以喝酒，腰间盘突出和喝酒没有明显的关系。腰间盘突出可进行热敷理疗，针灸按摩，来促进局部血液循环，减轻疼痛。平时不要过度劳累，不要干太重的体力活，可以多睡硬板床。

[回答] 腰椎间盘突出是可以艾灸的，艾灸治完之后，皮肤的毛孔就会完全的张开，所以应当注意做好局部的保暖工作，避免出现受凉的情况。腰间盘突出通常会出现腰部酸痛的情况，而且还有可能会导致出现双腿疼痛的现象，在治疗的期间一定要避免经常性的弯腰，而且也不可以做一些劳累的工作。

[回答] 腰椎间盘突出可以骑单车。对于腰间盘突出的来说，锻炼方式还是游泳，另外适当的散步也是可以的，只是需要注意不要太累就可以了。

[回答] 有腰椎间盘突出的人，如果没有严重疼痛，肢体麻木无力等急性压迫或者症状更严重的，是可以游泳的，有利于增加肌肉力量和关节功能。