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月子里吃什么好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 坐月子期间由于刚刚分娩完,女性的体质会有些虚弱,应该适当的进补,恢复元气。注意饮食的营养性,荤素搭配,可以适当多吃小米鸡蛋粥,还可以喝参归黑鸡汤、排骨汤,都有一定的补虚作用。但是需要在产后5-6天的时候才可以食用肉类食物,遵循少量多餐的原则,也可以根据身体恢复的情况进行营养搭配。可以在产后1周左右适当的添加新鲜水果,但是温度不能过凉,需要温热后食用。
月子里吃母鸡好还是公鸡好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 其实坐月子的时候公鸡母鸡都可以吃,可以根据自己的情况来看,坐月子的时候需要下奶,一般来说吃公鸡下奶快,公鸡体内的雄性激素能使产妇乳汁增多,母鸡则会影响泌乳,但母鸡营养价值高,可以选择在奶量多的时候吃母鸡,另外在乳头不通的时候别吃公鸡下奶。
月子吃啥最下奶
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 月子最下奶吃多食富含丰富营养的汤类来下奶;催乳汤有鲫鱼汤还有花生猪蹄汤以及山药乌鸡汤等等。要注意保持好心情,暂且忘掉烦恼。
月子里贫血吃什么好
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 可以适当的多吃鸡蛋,瘦肉,鱼汤,排骨汤,动物肝脏,红枣,红糖水,阿胶等,只要做到饮食荤素搭配,科学合理,能够起到很好补血的效果的。
月子里早餐吃什么好?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 月子里早餐吃一些有营养而且容易消化的食物,由于一晚上的睡眠,肠胃也处于休息的状态当中,所以到了早晨的时候很多产妇都没有胃口,需要从从早餐的质量和口感上来多方面进行考虑。
月子里吃什么鱼好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 坐月子可以吃鲫鱼,鲫鱼里面含有非常丰富的营养,也有催乳的效果。在选鱼的时候一定要选活的,这样才会新鲜营养也好,要把鱼的内脏清洗干净防止细菌的滋生。坐月子的时候要注意身体的保暖,防止身体着凉发生感冒。可以适当的进行活动,可以促进胃肠道的消化,防止便秘的发生。
月子里吃榴莲好吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 月子期间吃榴莲好,但是一定要适量,而且一定要在快出月子的时候食用才可以,并且要适量,因为生完宝宝女人的身体是特别虚弱的,如果刚开始就吃榴莲,可能会引起产妇上火,大便干燥。以及消化不良,或者是血糖高等。月子期间尽量要注意营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
冠心病吃啥好
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 在饮食方面一定要注意采取低盐低脂饮食,不要吃过于油腻的食物。更好的休息和睡眠。先通过应用药物治疗,一定要保证血压血糖,血脂的平稳,通过应用扩张冠脉的药物,抗血小板以及他汀类的药物进行治疗。可以明显的缓解临床症状,可以预防冠心病的进一步进展。
血压低吃啥好
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 血压低在饮食方面可以适当的喝淡盐水,多喝鱼汤,排骨汤,有利于提升循环血量,有利于提升血压。饮食方面,应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食,适当饮用咖啡和.浓茶,可以改善血管舒缩功能,有利于提升血压和改善低血压的症状。如果是有原发病导致的血压低,比如慢性失血,患者慢性消耗性疾病,或者因器质性心脏疾病导致的血压低,单纯靠吃是解决不了问题的,需要积极的治疗原发疾病。
月子里米酒怎么吃呀?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 有血性恶露不要喝米酒,当血性恶露完全干净再喝米酒,以免造成血性恶露的时间延长。米酒中含有丰富的营养成分,对于月子里的出现的产后气血两虚有良好的补益气血的作用,比如对产后出现头晕、乏力、恶露不下、眼花等症状有较好的调理。还可以增加身体的抵抗力,也可以在米酒中加入鸡蛋,滋补效果会更好,可以增强产妇的奶水。
已经到底了