外伤以后把脸摔伤了局部有明显的肿胀，应该进行有效的清创，尤其是有明显创面的情况下，需要用盐水双氧水冲洗，碘伏消毒，然后用无菌敷料包扎。而对于单纯的软组织挫伤或者是有皮下组织血肿，在受伤的急性期可以选择简单的物理治疗的方法。也就是使用冰块、毛巾包裹之后敷于受伤的部位，局部降温能够促进血肿的消退。