[回答] 每天夜里3点出现苏醒，可能和个人生物钟有一定关系。个人之前如果经常上夜班或者经常晚上需要早起从事一些工作，在长期一个月左右后就会形成晚上苏醒的生物钟，即使之后即使不需要上夜班，夜晚也容易出现苏醒。

[回答] 每天凌晨2点就醒不一定是癌症，如果每天晚上在凌晨2点就会清醒，很有可能是因为睡眠质量比较差的原因，还有可能是因为神经衰弱的原因。如果长期睡眠质量不好的话，很有可能会导致身体特别的疲乏，而且还有可能会出现头晕以及头痛的状况，所以需要及时调理睡眠。

[回答] 首先压力过大、神经衰弱都会引起失眠，注意饮食上的营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如豆类、瘦肉、牛奶、桂圆、小米粥，不仅助消化，而且还能有效改善睡眠。

[回答] 每天凌晨2点就醒，不是癌症的征兆。凌晨2点就醒，考虑与以下因素有关:凌晨2点时膀胱较充盈，产生尿意所致。机体存在植物神经功能紊乱，导致夜眠较差。与睡眠时做梦有一定的关系。入眠时间过早，到凌晨2点已达到生理需要的睡眠时间。

[回答] 每天凌晨四点就醒，是更年期所引起。更年期是一种生理性的现象，多发生于45-55岁，患者是由于内分泌功能紊乱所引起，出现各种不同的症状，表现为心悸、胸闷、气短，出汗较多，血压异常。

[回答] 睡觉夜里老是醒的原因可能是失眠而导致的，也有可能是植物神经功能紊乱或者是压力太大等各方面的原因而引起。后期可以到医院做一下相关的检查，如果是植物神经紊乱而引起的，可以吃一些营养神经的药物进行缓解，平时也可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是睡前热水泡脚的方式进行缓解。

[回答] 晚9点睡觉到凌晨3点左右就醒有可能是由于神经衰弱导致的，只要睡眠质量好，一般不需要过度担心。如果经常出现早醒的症状，可以去医院的神经内科检查，适当的采用一些具有营养神经的药物进行治疗，并且平时还可以适当的参加一些体育锻炼，能够增加疲劳感，帮助入眠。

[回答] 这属于失眠。睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用；食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等都是帮入睡的佳品；另外，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。平时保持良好心情，多锻炼。

[回答] 有可能是一种睡眠障碍。也可能是一种睡眠习惯，有些患者如果睡眠时间过早，可能会引起早醒。如果患者每天睡眠时间，保证八小时左右，一般属于正常现象，低于六小时或者是超过九小时，均属于睡眠障碍。

[回答] 夜里两点总醒引起的原因有很多，可能是植物神经调节性紊乱，神经衰弱或者是脾胃虚寒。如果是脾胃虚寒出现夜里两点醒，可以选择补中益气丸。健脾丸。如果是植物神经调节性紊乱，神经衰弱可以选择营养神经的药物，比如说维生素b1配合上甲钴胺片。