[回答] 舌头硬可能是由于口腔内部有炎症导致的，也有可能是脑部血管疾病造成动脉供血出现不足引起的，还有可能是因为过敏或者心火太大导致的。平时要注意口腔卫生，早晚都要刷牙，每次饭后可以用淡盐水来漱口，要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物。

[回答] 乳房发硬，可能是由乳腺增生引起的，除了保证正常的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己太累。保持乳房清洁，经常用温水冲洗，注意乳房肿块的变化。

[回答] 前列腺发硬多是由于前列腺发炎引起的，或者是前列腺出现了钙化，前列腺硬有很多的病因都可以导致，比如前列腺结石，前列腺癌，如果前列腺硬化现象处理不当的话，可能会导致前列腺发生其他方面的病变，所以一定要引起重视。

[回答] 不排除是宫颈肥大宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种，病原体感染宫颈粘膜引起的炎性改变，用女性护理液清洗外阴保持阴道自洁功能便可解决，但有害细菌继续进入阴道穹窿和宫颈处就会引起宫颈肥大。

[回答] 宫颈发硬是宫颈的慢性炎症或者宫颈糜烂，雌激刺激所引起。慢性的炎症、长期的刺激会致宫颈的充血、水肿，宫颈腺体以及间质发生增生而导致宫颈不同程度的肥大和增生。

[回答] 考虑是以下几种原因导致，最常见的原因考虑是腰椎间盘突出导致，先去医院拍一下腰椎ct，明确诊断后，可以进行红外线治疗。晚上尽量睡硬板床，可以保持腰椎的正常弯曲，考虑是腰部筋膜炎导致，可以服用消炎药物治疗，同时配合针灸来进行缓解，也可以做一些腰背肌的恢复训练。

[回答] 首先考虑胃肠道蠕动慢、长时间消化不良引起，多运动，在局部热敷或者按摩促进肠蠕动，保持大便通畅。必要时服用健胃消食片、吗丁啉等相关药物缓解治疗。胃肠感染，感染后腹部出现胀气，导致肚子发硬。腹部的肿瘤，病因复杂，出现以上几种情况时立即去医院检查，对症治疗避免拖延病情。

[回答] 脖子僵硬是长时间坐位，低头看书导致的颈椎病。要注意尽量避免长时间低头和静坐，多做颈部活动，做颈部按摩和热敷改善血液循环，睡觉时枕头不要太高了，观察一段时间看看，必要时需要做颈椎ct检查明确病情再做进一步治疗。

[回答] 前列腺质硬指的是前列腺质地坚硬，有可能是前列腺癌，需要进一步的检查治疗，要明确是否有前列腺癌。可以到泌尿外科去做肛门指检和psa检查。

[回答] 颈椎僵硬可能是由于颈部着凉引起局部血液循环出现障碍造成的，可以在医生的指导下使用热敷理疗的方法来缓解症状，还可以使用烤电按摩来促进局部的血液循环，可以有效的减轻疼痛的症状。在日常生活中不要长时间的低头看手机或者玩电脑，还要多注意局部的保暖。