[回答] 睡醒后出现肩膀酸痛多数是因为睡觉过程中着凉、受风等引起。因为在冷空气、冷风的作用下肩膀局部肌肉内产生炎症因子、炎性介质，它们可以刺激末梢神经引起肩膀的酸痛。

[回答] 睡醒后肩膀疼可能是由于受凉劳累等原因导致肩周炎引起的症状，在疼痛期注意休息，给予热敷按摩，贴止疼膏，症状缓解后注意锻炼。

[回答] 睡醒后身体酸痛可能是不当的睡觉姿势引起的。患者可以选择舒适的睡姿，可以有效缓解身体疼痛的症状，或者也可以在睡前喝一杯热牛奶，热牛奶具有很好的安神效果，也可以有效缓解酸痛的情况，患者可以适当的做一些户外有氧的体育锻炼，来增强自身的体质。

[回答] 睡醒后浑身酸痛缓解的方法是，可以采取局部热敷的方法进行缓解。也可以通过按摩的方法进行缓解。如果在睡前后出现了浑身酸痛的情况，多数是由于睡眠时间过长的原因，还有可能是身体过度乏力所引发的，平时需要避免身体过度乏力，要注意劳逸结合。

[回答] 睡醒后浑身酸痛，大多是由于之前太劳累了，因为长时间劳累或者剧烈运动后会引起肌肉内部乳酸堆积、肌肉的过度负荷，在睡醒休息后，会出现肌肉的酸痛，一般不需要治疗，慢慢就会缓解。所以我们要避免劳累，剧烈运动，运动前要进行肌肉拉伸锻炼，运动后也要注意恢复肌肉酸痛，可以按摩或者热敷治疗。还有的肌肉酸痛是由于着凉引起的，这时可以热敷。有的肌肉酸痛，是由于性生活以后出现的，一般不需要治疗。

[回答] 睡醒后全身酸痛，一般是由于睡觉的姿势不正确引起的。可能是因为睡觉时身体没有完全摆正，或者没有完全处于侧卧位，反而处于扭曲的状态，长时间保持这样的姿势会使身体的肌肉处于紧张状态，从而导致肌肉疲劳。

[回答] 睡醒后浑身酸痛可能是在晚上睡觉的时候，睡眠的姿势不正确，有可能是工作的压力太大了，做了剧烈的运动导致的，在休息之后就会得到缓解，有可能是吹风着凉或者是出现了上呼吸道的感染。平时应该选择按摩针灸的方式，热敷的方式来进行调理，一定要多活动锻炼身体。

[回答] 睡醒后浑身酸痛属于身体亚健康，不代表身体有其他病情。对人的健康影响并不大，有时人在前一天做了过大的运动，可能会导致肌肉出现酸痛的现象，有时候没睡好觉，也可能会出现一些身体不适的表现。

[回答] 肩膀酸痛可能是由于受凉，或者是慢性的疲劳性的劳损，引起的肩部的肌肉关节和筋膜的炎症，这是属于劳损性病变，也有可能是颈椎病，颈部神经在受到刺激后，直接投射到肩部产生酸痛。

[回答] 肩膀酸痛无力可能是由于颈部僵硬、过度劳累造成的，同时也可能是由于肩周炎、肩部神经炎症造成的，所以可以先喝一些消炎药缓解，在生活中可以做一些按摩来调理，必要时配合着针灸治疗。