喝水，这是比较常见又简单的的方法了，要喝温水，大口大口地喝下一杯水，嘴巴里含满一口水，再分几次咽下，多试几次，会有效果的。打嗝有两种情况，一种叫嗳气，一种叫呃逆。嗳气，是指胃里面有过多的气体，出现逆流从口腔中排出，是由于精神过度紧张，或者不自主的过度吞气造成，所以一定要放松精神，不要过于关注。