[回答] 这属于一种无菌性炎症，有过度劳累，不良姿势持续太久，受凉都有关系，所以可以先进行局部热敷，可以适度的按摩。另外配合以拔罐儿。理疗或者说是按摩的都能促进恢复。

[回答] 如果出现肩颈酸痛，如果是由于劳累、劳损、着凉而导致的，就应该嘱咐卧床休息，肩颈部避免着凉。同时，还可以给予肩颈部外敷活血药物，配合针刺、艾灸、理疗仪烤电等手段，多数经过治疗后，症状会有所缓解。

[回答] 到医院骨科或者中医康复科就诊，明确诊断后可以针对性做做针灸理疗和艾灸。同时口服抗炎药物治疗，注意休息，少负重和做激烈运动的。

[回答] 颈肩疼是由于着凉所致，秋冬天气气温逐渐转凉，不要在空调房里睡觉和长时间处在空调屋内，根据天气的变化，适当的增添衣物，养成穿睡衣睡觉的习惯。

[回答] 肩颈疼痛较为明显的情况下可以给予止痛药，及时到医院骨科检查，必要时做颈椎的磁共振检查，如果是颈椎病引起的，还可以配合牵引，另外局部地方针灸理疗。

[回答] 颈肩痛考虑与颈椎病、受凉、长时间姿势不当等原因有关，需要进行颈椎ct检查，如诊断为颈椎病可进行理疗、热敷、针灸、按摩，外贴膏药，应用消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，平时注意保暖防潮，保持颈椎正确姿势，避免长时间低头等。

[回答] 可以用消炎镇痛类膏药来治疗，可以局部热敷，针灸，推拿，按摩理疗，适当的进行体育运动锻炼。端正身体姿势，避免长时间一个姿势，要睡硬板床休息。

[回答] 肩颈背上筋痛可以服用一些消炎止痛的药物，可能是长期劳累造成的肩颈筋膜炎，还可以使用活血通络的药物，如果颈肩部的活动受限，需要做康复训练，如颈椎牵引，要减少运动量，做好保暖。

[回答] 颈肩肌筋膜炎主要症状是颈肩部疼痛酸胀，上肢沉重以及压迫感，同时伴有颈肩部的僵硬，以及活动不灵活等症状。一般没有什么神经受压的症状，比如说手臂的麻木等。

[回答] 肩周炎可以使用局部型小针刀进行治疗。出现了肩周炎会有肩部明显的疼痛感，肩部的活动会受到限制，需要尽快的进行治疗，治疗之后可以适当的做一些颈肩部的锻炼，可以促进肩周炎的恢复，平时生活当中要多注意保暖，避免受到寒凉的刺激引起病情的加重。