[回答] 绝对卧硬板床4-6周，4-6周后腰围保护下地，禁止任何弯腰动作，加强腰背肌力量锻炼，飞燕式，挺腹等，药物应用，止痛药物治疗，不要剧烈运动。

[回答] 轻度的腰椎间盘突出保守的治疗时间在两个星期到一个月。由于每个人的病情程度不同，所使用的治疗方法不一样，治疗的时间也是有所不同的。腰椎间盘突出在早期的时候可以选择中医热敷的方式进行治疗，腰椎间盘突出比较严重的情况下可以选择微创的手术进行治疗。

[回答] 腰椎间盘突出症的保守治疗方法是，要卧床休息，减轻神经根的刺激，牵引治疗，通过机械性牵引，减轻椎间盘内的压力，理疗，通过半导体激光、中频、电蜡疗、中药离子导入等方式改善局部的循环，缓解疼痛，按摩和推拿，通过旋转扳法等特殊手法调整关节位置，增加负压使突出物回纳。

[回答] 腰间盘突出最保守的方法就是吃药，来达到缓解疼痛的效果。日常避免睡泰太厚软的床，可以睡硬板床，保持身体的平稳，缓解疼痛，如果长期睡特别软的床，会导致对腰部的伤害更大。平时可以使用一些对腰部神经有效果的食物或药物，比如维生素b2或维生素b1都是有助于缓解神经痛的。

[回答] 卧床休息：患者躺平之后身体处于水平状态，水平状态下可以有效的降低椎间盘的压力；药物治疗：通过药物控制神经压迫引起的炎症，消退水肿，如弥可保营养神经；物理治疗：通过超短波、电疗、磁疗方式，缓解脊柱周围肌肉的疲劳，减轻周围水肿，改善血液循环；功能锻炼：如游泳等运动。

[回答] 腰椎间盘突出保守治疗，需要避免腰部过度受力，也就是别长时间弯腰活动，不能腰部长时间一个姿势劳作，坐时多注意坐姿，避免腰部外伤，以免导致腰椎间盘突出的加重。再就是可以加强腰部肌肉力量，来稳定腰椎结构，减轻腰部椎体的受力，从而预防腰椎间盘突出加重。

[回答] 保守治疗方法主要是这几个方面，一个是卧床休息，卧床休息大概可以使70％的病人在两周以后就能获得明显的缓解，另一个是药物治疗，药物治疗主要吃，消炎止痛药，减轻水肿的药物，保护神经的药物。

[回答] 第一种是保守治疗，第二种是手术治疗。首先谈一下保守治疗，需要在药物间盘突出急性发作期，平躺硬板床，腰椎三维电脑牵引，微波理疗，活血化瘀药物治疗。

[回答] 保守治疗的方法主要是注意保暖、减轻腰围负荷、避免创伤、避免弯曲运动、多卧床休息、减少坐姿、不要长时间的站立、适当保护腰围、减轻腰围严重扭转。如果症状比较严重，可以选择药物治疗。可以选择疏络止痛，活血化瘀的中成药，再配合西药的神经营养药物。也可以采用按摩、针灸、小针刀等理疗方式。在日常生活中一定要注意合理的休息，减少身体的负重，要注意劳逸结合。

[回答] 腰椎间盘突出保守治疗方法可以通过针灸，按摩，热敷等方式来进行治疗。腰椎间盘突出很有可能是由于过度劳累，慢性劳损所引起的一种疾病，在弯腰的时候会出现剧烈的疼痛，在生活中一定要减少弯腰的动作，避免腰部受力，晚上睡觉可以采取睡平板床。