颈椎病的主要发病机制，是由于颈椎长期不运动导致的气血瘀滞，所以很有可能会导致骨质增生，使颈椎感觉到压迫感，甚至淋巴管阻塞，会使骨节移位变形。而颈椎处又有重要的血管，气管，还有食道通过，所以如果颈椎病稍微有些严重的话，则很可能会影响到这些管道的通行。所以有的时候如果不注意扭动下脖子，就会感觉到喉咙发紧。