[回答] 脾湿的人喝水都长肉，吃什么都变成脂肪和垃圾，这不是真胖，是湿气太重，湿气重的人最容易肥胖，拔罐和刮痧都有一定的祛湿减肥的功效。

[回答] 中医以健脾祛湿为主，对于寒湿明显的以祛湿散寒、温补脾阳为方法，对于湿热比较重的肥胖患者，以健脾清热祛湿为主，以芩连温胆汤加减，另外，也可以采用针灸、穴位埋线及腹部按摩减肥辅助治疗，效果比较好，现在应用的非常广泛，除了健脾祛湿的作用，还有改善局部代谢，抑制食欲的作用。

[回答] 需要进行健脾利湿减脂，就是从而达到减肥的效果，应合理膳食，限制糖类脂肪类、食盐及高嘌呤食物的摄入，还可以药膳治疗，健脾化浊清热利湿、渗利水湿等药膳治疗。

[回答] 脾湿肥胖需要吃一些健脾利湿的药物，但是在服药的时候要谨遵医嘱，不要私自服药。有脾湿的情况，平时还可以适当的吃一些红豆薏米粥，对于排除体内的湿气能够起到很好的帮助，然后平时要结合着做一些运动，能够有效的帮助身体排汗，还可以起到排毒的效果。

[回答] 脾湿导致的肥胖，患者可以利用中药来调理。患者可以去咨询医生，根据医生对自己病情的了解，用一些中药来进行调理，尽快的使自己的症状得到恢复。患者在日常中也要适当的运动，长期的健身运动也可以达到一个减肥的效果，而且非常健康不会反弹。

[回答] 痰湿型肥胖是现代肥胖人群中最常见的类型，肥胖患者表现为疲劳懒动、喜食甜食且舌体胖大有齿痕舌，注意从以下几方面调理：饮食要规律，多食粗粮少吃零食，可食用一些药食两用的药材；加强运动，痰湿型肥胖者运动代谢一般偏低；可以通过刺激穴位、通过中药健脾祛湿的方法达到健身的目的。

[回答] 痰湿体质减肥的话首先应该调整痰湿体质，注意对吃红豆薏米粥和薏米冬瓜排骨汤调理体质，限制甜腻食物和生冷食物的摄入，可以多做八段锦，太极拳等调理体质。同时限制高热量高脂肪食物的摄入，保证饮食多样化，摄入充足的营养素。

[回答] 1、建议可通过食疗方式帮助调理，也可选择药食同源食物调理，比如山药薏米红豆粥等都能够帮助健脾利湿。2、可找中医诊脉，了解具体病症，进行病症，开药治疗。比如选择茯苓，白术等能够利水渗湿的药物。3、平时要养成规律的生活习惯，且要加强锻炼，多吃新鲜果蔬。

[回答] 不要过多的控制饮食，加强运动配合服用补气健脾的药物或艾灸达到健脾祛湿，痰湿重的会伴有脾虚的症状，脾虚也伴有痰湿的症状，这类摄入的水谷不能及时的被转化成所需的精微物质。

[回答] 痰湿型肥胖需要控制肉类的摄入，因为中医上认为肉生痰，痰即为湿。控制水的摄入量，凡是痰湿肥胖必有脾虚和气虚，脾虚不能够运化水湿，导致痰湿聚集，所以说多食用一些健脾利湿之品，或应用药物健脾祛湿。