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秋天喝什么汤补身体
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
秋天应该喝莲藕排骨汤,番茄肉丸汤,玉米排骨汤,海带汤,秋梨汤、冰糖银耳汤、萝卜煲猪肺,南杏仁雪梨汤等,还要注意多喝水,适当的进行一些运动,秋季人体热量挥发快,体液损失大,容易产生疲劳,此时的喝汤应以清热为佳。可以喝一些双豆百合猪排汤,可滋阴润肺,泽肤养颜,百合莲米药骨汤可以可养阴润脏。
身体缺血怎么补身体
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
身体缺血在食物上可以吃一些黑芝麻,黑豆,桂圆,黑木耳,猪肝,大枣等,结对治疗贫血,都是有一定的帮助,另外如果病情比较严重,那么也可以在医生指导下用一些药物来进行治疗。
中老年人怎么补身体
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
中老年人吃羊肉、狗肉、牛肉、龟肉、甲鱼、兔肉、麻雀、鹿茸、蛤蚧、海参、黄鳝、虾、鸽蛋、鸡蛋等。奶制品不但是提供钙元素的好食品,而且它含大量的蛋白质,维他命(包括维他命D)和矿物质。这些元素都是对抗骨质疏松症的关键元素。
秋天吃什么食物补肺
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
秋天气候干燥,肺又有喜润勿躁特点。但在生理上肺为清虚之体,与秋天的清肃,空气明润相通。因此在秋天多吃应季的食物,以补肺润肺。梨性凉味甘,有润肺、化痰、止咳、清热、解毒的作用。
身体虚怎么补,怎么调理?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
身体虚弱的患者需要看个人的体质情况,进行辨证治疗。一般体虚分为阳虚,血虚,气虚,阴虚等情况。需要进行体格检查,判断个人虚症的类型,在医生指导下使用益气养血,滋阴补阳等药物调理。可以多吃优质蛋白食物,适当的体育锻炼,结合针灸疗法,艾灸疗法调理体质。
身体虚了怎么补
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
身体虚了可以开点中药来补,如果不爱去吃中药,也可以用一些日常饮食来调理,对阴虚盗汗的现象,可以用老母鸡炖汤,加点中药之类的,也可以用满月兔子熬汤,还可以煮猪心,动物的内脏用来煮汤都能或多或少滋补阴虚。
流产了怎么补身体
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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流产后要避免重体力劳动,可以做轻体力活动。在饮食上要以高营养,高维生素,高蛋白为主要饮食。如鸡汤,鱼汤,排骨汤,鸽子汤等等。鸡蛋,鱼肉,补充蛋白质。
打胎后怎么补身体
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
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打胎后首先需要给身体补充优质的蛋白质,多吃鸡蛋和鱼,另外还需要补充维生素,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,并且需要注意保暖,同时要注意外阴清洁干燥。
打完胎怎么补身体
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
饮食方面蛋白质要充分,一些新鲜的蔬菜水果,比如铁锅炖菠菜,西兰花,胡萝卜,香蕉、苹果等,从中摄取多种维生素以及膳食纤维。禁食寒凉性刺激食物。
身体缺钾怎么补
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
身体缺钾可以通过食物来补充,也可以通过药物来补充。如果缺钾严重,身体会出现疲乏无力的现象,并出现心功能的异常,可以药物补钾,含有丰富的钾,比如香蕉,桃子,柑橘,红枣,玉米面等。
已经到底了