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剖腹产后正确睡姿什么样
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
剖宫产手术麻醉多为硬膜外麻醉或者硬-腰联合麻醉,术后患者回病房应取枕平卧,6~8小时后改为半坐位。对于病情特殊的可采取全麻,全麻患者安排病区后,取枕平卧,将头偏向一侧,防止呕吐物吸入气管。一般8小时以后,患者多取半坐位或半卧位,使腹壁肌肉松弛,减轻腹痛,既有利于呼吸,又有利于恶露的排出。
腰椎间盘突出的睡姿是什么样的?
李龙 主治医师 山东省立医院
三甲
[回答]
腰椎间盘突出的睡姿最好是采取平卧。平时一定要多睡硬板床,最好不要睡一些柔软的床,这样可以缓解腰间盘突出症,平时也可以通过针灸理疗或者是按摩的方法来进行缓解病情,一定要多做一些户外运动,多锻炼身体,不要长时间久坐,不要长时间保持一个姿势。
孕妇的正确睡姿是什么样?
李顺华 副主任医师 莒县中医医院
三甲
[回答]
为了宝宝的健康,有必要适当改变睡姿,纠正以前不好的睡姿。不要趴着睡觉。你可以采取舒适的姿势。一般在早孕期,不要太强调睡姿的调整,但在妊娠中晚期,由于子宫增大,建议左侧。有利于子宫右旋,可改善子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫。左侧可改善血液循环,增加胎儿和胎盘的供氧,有利于胎儿生长发育。
婴儿正确睡姿是什么样的
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
婴儿正常睡觉的姿势应该是平卧位或者是侧卧位,四肢充分放松,呼吸平稳、均匀,没有喘憋,身体温度正常,无出汗及过凉,眼睛闭的很严等等。婴儿睡觉时,一定要保持周边环境安静,室内温度适宜,一般在22-24摄氏度时很好。温度过高会使宝宝烦躁,出现热痱子及湿疹,过低容易引起感冒。不要给孩子盖过多或者穿的过多等等。
孕妇的正确睡姿是什么样?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
孕妇的正确睡姿一般可以选择左侧卧,左侧卧睡觉可以避免胎儿受到压迫造成缺氧的情况,尤其是在孕晚期的时候。由于孕妇在怀孕晚期的时候身体比较笨重,而且还容易特别的劳累,因此一定要多卧床休息,在孕晚期的时候,最好可以定期到医院去做孕检。
颈椎病正确睡姿是什么样
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
颈椎病病人睡眠姿势没有限制,不过枕头要适宜,枕头软硬要适中,在仰卧睡觉时,枕头的高度在5到8厘米左右。在侧卧睡眠是根据每个人的肩膀宽度不同女性枕头高度在7到12厘米,男性枕头高度在11到14厘米左右。才能保证在睡眠时,颈椎不会因高度不好而不合适。
腰椎间盘突出的正确睡姿是什么样的?
李龙 主治医师 山东省立医院
三甲
[回答]
患者睡觉的时候一定要注意下肢屈膝,尽量使腰部感觉轻松,这样能够有效的缓解疼痛。另外床垫一定不要太软但也不能够太硬,常说的睡硬板床能够治疗腰间盘突出是不科学的,只要患者睡觉时感觉腰部有舒适感,能够有很好的睡眠质量就可以,平时不要一直坐着。
什么样的睡姿有助于长高
王辉 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
一般睡觉姿势是不影响体格生长的,保持高质量的睡眠才会有益体格生长,如果过份强调睡觉姿势而影响睡眠就得不偿失了,所以说怎么舒服就怎么睡。如果骨骼线还没有闭合的话那么还是有长高的机会的。睡姿是没有助长高的作用的,建议不要盲目相信。平时还宜加强锻炼,从多方面摄入营养。
孕晚期睡姿该是什么样的?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
孕晚期的睡姿一般是左侧卧,因为在左侧卧的时候可以避免宝宝出现缺氧的情况,而且还可以减少身体的劳累感。通常在孕晚期随着羊水的增加以及胎儿的增大,会出现腰酸以及背痛的情况,而且还有可能会压迫到膀胱,从而会出现尿频以及尿急的情况。
什么样的睡姿适合保胎
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇左侧卧位,胎盘血流更丰富一些,对胎儿的供血供氧更好,有利于胎儿的生长发育。所以保胎期间优先选择左侧卧位。然而也要根据孕妇的具体情况作出改变。假如左侧卧位觉得不舒适,平躺和右侧卧位也是可以的,这个并没有禁忌,但是俯卧位是禁止的,因为这样会压迫到子宫,引起宫缩。
已经到底了