[回答] 艾灸的好处，艾灸具有养生保健的作用，可以起到活血化瘀，温热散寒的作用。可以有效调节身体的阴阳平衡，增强免疫力。加速全身血液循环，促进血液中细胞的新陈代谢能力，可以缓解女性痛经，肚痛等疾病。艾灸的坏处会造成烧伤，形成瘢痕。艾灸后阴道不规则流血，皮肤瘙痒，起红疹等症状。艾灸会使病人上火，口干发热。

[回答] 好处和坏处有，无副作用，最多时间长会对针灸产生疲倦，穴位有疲倦，疗效会越来越低，但是对人体不会有不良伤害。面部针灸的好处是有针对性地解决面部疾患，如面瘫和眼部疾病，例如近视眼可用面部取穴，过敏性鼻炎也在面部取穴等。另外还有三叉神经痛等，也可直接在面部取穴，直接针刺选穴后能直达病灶，起到较好效果。但是针灸属性是补阳气，有虚火和热症会出现不良反应，造成损伤。

[回答] 面部刮痧可以提升面部和颈部的皮肤，而且也可以淡化黑眼圈，去除法令纹，而且也有缩小眼袋的作用，刮痧的时候一定要注意手法以及力度，如果手法不正确或者是力度太大的话，可能会导致面部皮肤受损，刮痧之后一定要休息，平时可以适当的多补充一些维生素。

[回答] 刮痧面部的好处是可以改善血液循环，使面部气色变好，坏处是面部皮肤较嫩，若刮痧的力度不当可能会导致皮肤受损，面部刮痧并不适用于所有人，如果皮肤表面有痤疮粉刺等情况，不能进行刮痧。

[回答] 艾炙可以帮助产后的女性补养气血，有益于血液的畅通，还可以帮助产后恶露的排出。产后进行艾炙除了帮助恶露的排出，还可以缓解产后女性的胃部不舒服，腰痛等异常的症状。产后进行艾炙的坏处有很多，因为生产的时候，在分娩时会有出血，所以产后大多数女性身体是比较虚弱的，进行艾炙的时候，如果时间长，对身体的损伤会比较大的。

[回答] 眼部通常不主张做艾灸，因为坏处相对比好处更多，肝开窍于目，所以眼部上火的机会比较多，做艾灸不太合适，艾灸总归是一种热性的东西。在眼部做艾灸，最大的风险就是艾灰会不会掉到眼里边，在操作的过程中风险很大。艾灸温热的刺激对眼部有好处，有时候用温热的东西塌塌眼，是可以的。

[回答] 艾灸腰部对自己的身体有一定的好处，艾灸腰部能够帮助自己去除湿气温经活络，而且也能够帮助促进身体的血液循环，对治疗女性痛经，肾虚等各种问题都有好处。但是经常艾灸可能会导致上火，嗓子痛等情况出现。

[回答] 可以促进头部的血液循环，可以温经通络活血化瘀，祛风通络止痛；头部艾灸能够改善失眠，头晕头痛，鼻塞视物模糊等症状；头部艾灸取百会穴有治疗中风，偏风，耳聋耳鸣，目疾，脱肛泻痢，妄语妄言等病症。坏处：往往是不注意火候或者艾灸的时间过长，导致皮肤发红，严重的甚至引起皮肤长水泡或化脓。

[回答] 如果在经期艾灸，可以适当的增强局部的血液循环与淋巴循环，有效地缓解痛经，对于痛经的患者，有一定的缓解。同时还可以使局部皮肤组织代谢能力加强，有效的促进炎症的消散，吸收，经期艾灸可以适当的增加血液的循环，会造成月经量增多。

[回答] 长期艾灸能够排除身体的湿气，对于改善风湿性疾病效果是比较好的，身体腰酸背痛的时候艾灸能够起到很好的缓解作用，睡眠质量不好的时候艾灸能促进睡眠。做艾灸次数太过于频繁会容易引起身体上火，主要是艾灸把身体内的水分都排掉了所以要及时的补充水分。