[回答] 打坐的时候需要把腿盘起来，髋关节会出现外旋外转，膝关节会出现屈曲、内收这些不良的髋关节的姿势。时间长了就会导致下次肌肉反复的受到长期压迫，导致骨骼肌肉血液供应出现功能障碍，神经缺血缺氧，就会出现腿的麻木。

[回答] 引起腿发麻的疾病，最多见的就是腰椎病变。腰椎间盘突出压迫神经是最常见的，腰椎肿瘤，脊髓亚急性联合变性等也会引起腿部麻木。需要及时就诊神经内科进行腰椎CT和腰椎核磁检查，明确诊断后及时治疗。

[回答] 可以进行针刺、艾灸等物理疗法来进行治疗，改善局部的血液循环，减轻对神经根的刺激和压迫。如果病人是中央型间盘突出，保守治疗效果多数不理想，可以考虑进行手术治疗。

[回答] 腰间盘突出腿麻考虑是腰椎间盘突出压迫了神经，导致的麻木，这种可以考虑去医院检查下腰椎磁共振，如果是明显的突出，可以考虑手术治疗，当然如果不是很严重，可以先尝试保守治疗，卧床休息，局部可以涂抹些依托芬那酯，口服营养神经的药物比如甲钴胺，还有就是牵引理疗，严格保守二三周效果不好可以微创的椎间孔镜下椎间盘摘除等治疗。

[回答] 主要是由于气滞血瘀，气血运行不畅所导致，因此可以通过医疗的方法来治疗，比如针灸、按摩、推拿、理疗以及热敷来进行调理，从而改善末梢循环以及气血流通的情况。

[回答] 出现腰痛、腿麻，多是由于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱，导致脊髓和神经根受压所引起的。所以，一定要腰部过度受力，以免椎间盘突出、椎管狭窄和椎体滑脱加重，就腰痛、腿麻的症状明显加重。

[回答] 睡觉腿麻如果是偶然的出现，不排除和睡眠姿势是有关系的，但是如果这种症状经常出现的话，还是能够做一个腰椎核磁共振检查，看看是否有椎间盘突出压迫腿神经的问题，如果确定的话需要对症治疗，比如推拿，按摩针灸的办法。

[回答] 蹲厕所的时候出现了腿麻，主要就是由于蹲的时间太长所导致的。蹲的时间太长会导致腿部的肌肉以及神经受到压迫，神经就会缺血缺氧，而出现麻木的症状。

[回答] 腿麻腿疼考虑是缺钙引起的，或者是有腰间盘突出而导致的这种症状以及其他疾病引起的，所以要及时去医院就诊并做进一步的检查，对症治疗。平时也要注意腿部的保暖，不做过多的体育锻炼，可以热敷或者烤电针灸理疗等。饮食上也注意多补充一些钙以及微量元素。

[回答] 坐骨神经痛腿麻木可以在医生的指导下口服一些营养神经的药物来进行治疗，可以很好的缓解腿麻木的症状。患者在使用药物治疗的过程中也可以利用针灸或者按摩的方式配合来进行治疗，通过按摩的方式可以很好的促进局部的血液循环，这样能使病情更好的恢复。