[回答] 怀孕40周可以适当的到外面走一走，还可以爬楼梯，这些运动都是可以的，外出时最好选择空气好的地方，需要注意时间最好不要太久，这些都是可以帮助生产的。孕妇在后期尽量要卧床休息，要多吃含维生素的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。

[回答] 可以用热毛巾热敷乳房，同时用手指轻轻的按摩乳房四周，并用手指轻轻地提拉乳头，能够促进催产素分泌和合成，有助于促进子宫收缩，加快分娩。

[回答] 燕麦，燕麦一直都是医生们非常推崇的一种增加子宫收缩力度，帮助快点将宝宝诞下的食物之一。马齿苋，马齿苋的茎富含能够帮助子宫平滑肌提高收缩力度的营养物质。海带，海带中蕴含着能够使子宫变得兴奋的物质。

[回答] 要及时做产检，40周还没生的迹象尤其要注意，可能会是巨大儿自然分娩有困难要剖宫产，此时如果胎儿尚未入盆，那可能有头盆不称的表现，会影响正常的分娩。

[回答] 怀孕需要夫妻双方都要具备身体健康条件，要做好备孕，备孕阶段最少3个月，备孕期夫妻二人要有良好心态，保持心情舒畅愉快，不要熬夜，不要过度劳累，要加强营养，女性要按时服用叶酸，男性多补充含锌丰富的食物，还要加强体育锻炼，增强体质，备孕做好了，最好在排卵期同房，可以通过B超检查和排卵试纸检测卵泡发育，有优势卵泡的情况安排同房受孕的几率比较大。

[回答] 一个月是4周，那40周下来的话，也就是正好10个月，是从怀孕的那一天算起的，可以从自己怀孕的时间然后算一下40周十几个月就可以了。

[回答] 出现40周还没有动静可以到医院做一个详细的检查，如果胎儿一切正常，羊水比较清晰的情况下不需要太过的担心。如果羊水已经出现了浑浊，需要选择手术的方式进行分娩，在预备生产的期间，可以多吃一些清淡容易消化的食物，多散步遛弯儿，及时的观察胎动。

[回答] 怀孕39周已经足月。大多数孕妇都会在预产期前后分娩。在怀孕39周时，如果出现胎盘功能减退或者羊水异常，在宫颈条件成熟时，是可以静脉滴注催产素引产的。滴注催产素时一定要从低浓度开始，缓慢静滴，然后根据宫缩适当调节滴速和浓度。如果宫颈条件不成熟的话，用药的效果是不好的，选择剖宫产。

[回答] 孕40周，到了预产期也不用过分担心，因为预产期是医生根据末次月经推算的，真正的分娩时间在预产期前三周和后两周以内都是正常，目前要定期产检，期间多走动走动，散散步，爬爬楼梯，有利于发动分娩。如超过一个星期没有临产，可以用缩宫素诱发宫缩分娩。

[回答] 女人怀孕40周是九个月零10天，属于孕晚期，这时就要做好随时待产的准备，避免过大的运动，若出现异常，就应及时的去医院。女人在怀孕的时候要做好孕期的保健，多吃一些新鲜蔬菜和水果，还要多吃含蛋白质高的食物，及时做好各项捡查。