[回答] 可以偶而喝些姜水加点黑糖水可以取暖身子，睡前用温水泡脚取暖好睡觉。白天穿袜子脚根保持暖和。多运动，避免长时间的坐在座位上，导致血液的不畅，可以配合针灸按摩。

[回答] 末梢循环不好会表现为肢端发凉，监测血氧饱和度也会表现为指标降低，也会有胸闷或者呼吸受限，最常见的就是慢性阻塞性肺疾病在平时也应该注意监测血压的变化，如果合并糖尿病，也容易出现周围神经血管病变，表现为末梢循环差，甚至有肢体远端的坏死。

[回答] 末梢循环不好的症状有四肢温度降低，皮肤湿冷，颜色苍白，皮肤感觉迟钝。皮肤营养不良表现，主要是皮肤脱屑，干燥，严重时可以出现皮肤坏死，干性坏疽。

[回答] 下肢血液循环不好的症状，早期可能表现为手脚发凉，穿很厚的衣服脚都冰凉。尤其是冬天盖了很厚的被子，脚都无法暖过来。这是下肢血液循环不好的一个表现。进而会出现皮肤的色素沉着，就是皮肤发黑，有色素的沉着，严重也会发生局部的坏疽，常见的是脚趾的坏疽，就是缺血坏死，甚至会造成伤口的溃烂。

[回答] 腿部血液的循环不好的症状很有可能会导致下肢出现水肿，还有可能会引起静脉曲张。如果腿部血液出现了循环不好的情况，可以通过按摩的方法进行调理，还可以通过抬高腿部的方法进行缓解，如果出现了静脉曲张的情况，症状严重的还可以到医院通过手术的方法进行治疗。

[回答] 首先就需要注意保暖，同时要加强锻炼，增强体质，增加血管弹性，必要时可应用一些改善血液循环的药物，而且还可以静脉输注药物。

[回答] 下肢血液循环不好一般会引起下肢水肿的情况，而且还有可能会导致双脚出现麻木的情况，或者是伴有双脚冰凉。血液循环不好，很有可能是因为长时间站立导致的，还有可能是因为身体过度肥胖或者是患上了静脉曲张的原因，可以通过局部按摩的方法来进行缓解。

[回答] 后循环缺血的症状，主要就是头晕、恶心，呕吐。头晕轻的话表现为头昏沉，走路不稳，走路如醉酒感，或如踩棉花感。头晕严重的话，患者是看东西旋转，或是感到自身旋转感。

[回答] 可以口服药物进行治疗，抗动脉硬化，抗血小板对症治疗，严重的可以进行血管腔内成形手术，介入治疗进行支架植入或者进行血管的旁路移植手术。

[回答] 下肢血液循环不好可以经常用热水泡脚，能够促进身体的血液循环，也可以每天按摩腿部也能够加速血液循环。服用一些活血的药物对于缓解血液循环不好，也有很好的作用，每天一定要坚持一些运动，可以做跑步骑单车的运动，对于缓解下肢血液循环效果挺好的。