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身体很累却睡不着怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
很累却睡不着,临床上多见于失眠症状。引起的原因首先考虑是心事太重,睡前胡思乱想引起的心律不齐,心情焦躁不安造成的失眠。环境的因素,自身睡眠时所处的环境比较吵,造成的失眠症状。自身患的疾病,比如说是鼻塞堵,呼吸暂停综合症,呼吸器官压迫都会引起。
明明很累却睡不着为什么
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
明明很累却睡不着可能是因为心情烦躁不安,导致内分泌失调,导致心情烦躁的原因很多:工作学习压力大,内心受挫等等。如果实在不舒服,还可以通过喝茶来调节的。
很累睡不着怎么回事
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
很多人都会有这样的一种经历,虽然身体上感觉很累,但是仍然睡不着,发生主要的原因有以下几点,患者错过了既往睡觉的时间,生物钟紊乱就容易出现睡不着觉的情形。考虑患者在白天的时候可能睡眠的时间过长,必然会影响晚上的睡眠。考虑患者平时可能是因为生活方面、精神方面的压力太大,在睡前的时候因为胡思乱想,虽然身体是比较疲劳的,也不容易睡着。
很累但是睡不着怎么回事
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
浑身有劳累感,但是睡不着觉这种症状是属于神经衰弱的表现,主要是由于日常的生活压力过大,过度紧张,过度劳累,学习压力过大,以及工作压力过大导致的,最好在日常的生活里多做一些户外体育锻炼,可以有效的辅助治疗神经衰弱的。
很困却睡不着怎么回事
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
长期失眠有:焦虑,抑郁,大脑的慢性疾病,内分泌系统慢性疾病等。是短期睡不着,说近几天因为各种事情导致睡眠紊乱、休息不好,如果是长期失眠,失眠持续两周以上或者是每个月超过的时间失眠,就需要重视了,很多医院是开设了睡眠门诊或心身疾病门诊。
打哈欠却睡不着怎么回事
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
打哈欠却睡不着觉,是出现了脑乏氧,但是了入睡困难,可能是由于过度劳累的原因导致。可以适当的下地活动活动,饮用一杯热牛奶,有帮助缓解入睡困难。
很困却睡不着,怎么回事?
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
很困却睡不着是因为入睡困难症,睡困难症考虑和心理因素或者是一些精神因素,过度紧张是有关系的,平时不要熬夜和劳累,养成良好的生活作息规律。
很想睡觉却睡不着怎么回事
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
如果出现很想睡觉却睡不着觉的症状,有可能是由于过度劳累,或者是由于心理精神因素,比如情绪过于激动,睡觉之前从事过一些脑力活动等原因有关系。
眼睛很困却睡不着怎么办
杨洋 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
很困却睡不着,考虑应该是失眠,还有可能是神经衰弱引起的,主要是受到了情绪的影响,比如易怒,生气,焦虑紧张,工作学习压力较大,或者是过于劳累等情况都会引起失眠。睡前可以喝一杯热牛奶或者是用热水烫脚。
特别困却睡不着怎么回事
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
判断为典型的植物神经系统紊乱、神经衰弱的症状。可以通过药物进行保守治疗,另外多是由精神紧张、劳累、熬夜作息时间不规律导致的,适当放松心情,稳定情绪;在睡前不要过于兴奋,禁止喝浓茶、咖啡等刺激神经的饮品,可以喝温牛奶有助于睡眠。如果过于严重,可以通过服用安定类药物来进行治疗,但是一定要注意适量。
已经到底了