[回答] 一般喝现磨的豆浆可以养颜祛斑的。豆浆有很多的好处，豆浆不仅可以调节女性朋友内分泌系统，而且现磨的豆浆渣还可以用来洗脸。芝麻黑豆浆就是用花生，黑豆和芝麻一起打成豆浆，女性朋友饮用具有润肤美颜，滋补肝肾，祛斑养颜的作用。

[回答] 可以用来去除湿气的茶有薏仁茶、黄山毛峰、西湖龙井、碧螺春等，除了喝茶可以去除湿气以外，日常生活中还可以多喝一些红豆薏米粥或者是玉米南瓜粥，也有良好的祛湿效果。

[回答] 湿气重临床会有头重、头晕、浑身无力、没精神爱睡觉等表现，严重影响人的生活和工作，可以通过喝茶的方式进行去除。临床用于去除湿气的中药茶有很多，比如杜仲茶、红豆薏米茶、陈皮茯苓、茶山楂、决明子茶、桂圆，红枣枸杞茶、金银花茶、玉米须茶。

[回答] 芦荟茶对晒伤皮肤有很好的缓解作用，有美白作用。它还能防止皮肤变黑，减少紫外线对皮肤的有害影响。桑椹茶具有美白祛斑的功效，能改善皮肤色素沉着和雀斑的症状。有助于防止黑色素沉积。维生素茶富含维生素C，具有美容养颜的功效，可预防皮肤病的发生

[回答] 平常可以喝茉莉花茶，茉莉花含有茉莉精油，对于皮肤来说有美白祛斑的功效，坚持喝对于美容养颜都是很有作用的。除了喝花茶，平时要适量的运动，促进皮肤的新陈代谢，勤去做皮肤的保养，多喝水，有排毒功效，对于美白祛斑都是很有作用的。

[回答] 平常可以喝茉莉花茶，茉莉花含有茉莉精油，对于皮肤来说有美白祛斑的功效，坚持喝对于美容养颜都是很有作用的。除了喝花茶，平时要适量的运动，促进皮肤的新陈代谢，勤去做皮肤的保养，多喝水，有排毒功效，对于美白祛斑都是很有作用的。

[回答] 没有东西可以祛斑，但是可淡化色斑的食物都十分常见，例如含有多种微量元素和维生素香蕉、牛奶、西红柿、胡萝卜、黄瓜、柠檬这种富含维生素的食物、芦荟等，这些食物都含有丰富的维生素，且使用方法随意，可榨汁，可生食。

[回答] 红糖加蜂蜜具有一定的祛斑功效，因为红糖是一种性质温和的食材，它据有活血化淤的作用，对人类的因气血不和出现的色斑有明显清除作用，而蜂蜜本身就是一种美容佳品，可以淡化色斑，加快皮肤细胞代谢，对祛斑作用也比较出色。

[回答] 柠檬蜂蜜泡水喝可祛斑美白，但是只能起到缓解的作用，想要彻底的祛斑，还需要采用激光或者是光子嫩肤的疗法进行祛斑。造成脸上长斑点可能是因为不注意护理自己的皮肤导致的，还可能是因为紫外线照射的原因引起的，一直在外出的时候可以涂抹防晒霜，可以减少长斑的情况。

[回答] 祛痣祛斑春秋冬季最好，因为这时的天气比较凉爽，点痣后不容易引发炎症，脸上突然长出痣和斑要先去检测一下皮肤状态，确定是什么原因导致的再进行调整，当自身条件允许，身体健康才可以考虑去除，如果要去除的话，应该选择正规的医院去皮肤科进行激光手术祛除。