[回答] 可以通过食物来补充雌激素。大豆的食品：豆浆、吃的豆腐里面富含大豆异黄酮和雌激素相似，大豆食品里面含有大量的维生素b6，有利于调节雌激素的代谢和平衡，大豆里面含有天然的雌激素。

[回答] 主要是促卵泡生成激素，促黄体生成素，催乳素，雌二醇，孕酮，睾酮的检查。做性激素六项检查是需要进行空腹的，性激素六项检查在大姨妈来潮的第3至5天内进行。

[回答] 豆浆里边含有雌激素的含量是非常高的，所以说一般是在绝经期以后，或者说是体内缺少雌激素的人群适合喝。有子宫肌瘤的患者就不适合喝豆浆了，所以说在饮食上多加注意，同时子宫肌瘤的患者不适合吃辛辣以及发物等等。

[回答] 多吃一些黑米粥，黑芝麻糊，黑豆，黑木耳，海带等黑色的食物，最好每天吃一个鸡蛋，还可以多吃豆制品等，同时最好定期检查激素六项，在医生的指导下调理。

[回答] 通常情况下，月经推迟一周以内属于正常的现象，如果三个月没有来月经，首先应该排除怀孕的可能性，建议用验孕棒检测一下晨尿或者直接抽血检查孕酮和HCG值。如果没有怀孕，这个考虑是闭经，由于月经不调引起的，可能是由于卵巢早衰、高泌乳素血症以及多囊卵巢综合症等疾病，那么就需要注射黄体酮促进月经来，针对性检查下性激素水平和子宫、卵巢等情况。

[回答] 补雌性激素的食物有豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、香椿、雪蛤，女性经常吃含有雌性激素的食物，可以使皮肤更细腻、更光滑、更有弹性，对女性身心健康起到良好的作用，女性在日常生活中除了吃这些食物之外，生活要规律，不要烟酒过度。

[回答] 雌激素过高是诱发乳腺癌的一个重要因素。随着生活条件的改善，人们对脂肪、蛋白质摄入量过高，肥胖者也日益增多，而肥胖相应地会导致雌激素过高，这就增大了乳腺癌的发病风险。

[回答] 雌性激素高可以用药物或者食物减少雌性激素的分泌，也可以用药物或者食物增加体内雄性激素、孕激素的分泌，用来对抗体内的雌性激素。雌激素是人体正常分泌的激素，身体的需求量不大，但过高或者过低都影响身体的健康，女性雌性激素高会引起子宫内膜过度增生，甚至会引发子宫内膜癌。

[回答] 增加雌性激素可以食物，豆类及豆制品，坚果类如核桃、腰果、花生等都可以提高雌性激素分泌，吃适量的南瓜也可以调节雌性激素，每天坚持喝一杯牛奶，吃一些鱼肉也可起到调节作用。

[回答] 多吃黄豆和豆制品，富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等都含有丰富的硒和锌可以多吃。