[回答] 头发白了多补充一些富含黑色素多的食物，比如多吃一些黑芝麻，或者是黑木耳，也可以多吃一些黑豆，头发白了有可能是由于年龄因素的原因，还有可能是由于气血虚导致的，精神压力大或者是睡眠不足也会导致头发白。平时要保持一个良好的心情，经常按摩头部有利于促进颈部的血液循环。

[回答] 头发白了可能是因为头发营养不足引起的或者是日常的精神压力太大也会导致头发发白。患者在日常一定要注意可以用梳子每天梳头可以促进脑部的血液循环，也有利于黑发的生长，也可以多吃一些坚果类的食物，比如说核桃，腰果或者是可以吃一些黑芝麻黑豆，都有利于黑发生长。

[回答] 应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外，经常吃一些有益于养发、乌发的食物，如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等。

[回答] 平常可以多吃蔬菜水果以及富含营养的一些食物，另外如果是白癜风等疾病引起的白发，可以口服药物来治疗白癜风，白癜风改善之后，白发也是可以改善的，另外比如黑米、黑芝麻、黑豆等，中医认为也是可以入肾，多吃对于白发转黑是有好处的。

[回答] 头发白一般都是受遗传因素影响比较多，并且很难通过药物等治疗手段进行逆转。不过可以通过以下方式进行改善，1、不要染发，2、黑豆、黑芝麻要多吃，3、保持良好的作息时间，4、定时剪头发，头发太长也容易出现长白发现象。

[回答] 头发白从中医上来讲，与血虚、肾阴虚紧密相关，因为发为血之余，肾其华在发。同时，其也和日常的饮食睡眠、情绪压力、工作紧张、遗传等有很大的关系。

[回答] 可能是肾虚血虚引起的，肾之华在发，发为血之余。头发的营养来源于血，血气充盛，头发就会茂密而黑。精由血化，血化为精。脏俯中肝藏血，肾藏精。肝肾不足，精血亏虚，就会导致头发变白。

[回答] 头发白，如果是发生于青少年是属于少白头的问题，与先天素质、遗传有关；如果发生于成年人、中老年人，与熬夜、饮食营养供应不足、过度疲劳、不良的情绪影响，如工作生活压力大或者过度忧思恼怒有关系。当伴有腰酸腿软，头晕，耳鸣，心慌，失眠，健忘，胸闷，容易叹息等症状表现时，可以选择六味地黄汤，归脾汤，逍遥散加减调理治疗。

[回答] 孕妇舌苔发白的治疗方法可以及时的补充维生素进行缓解，通常孕妇舌苔出现发白可能是胃肠道消化不良，也有可能是缺乏微量元素等各方面的原因而导致的，所以在平时的生活中可以通过饮食上的调节进行改善，平时应多吃一些富含维生素或者是高蛋白的食物进行营养的补充。

[回答] 主要是由于精虚血弱，肾精不足，不能化生阴血而阴血亏虚，出现毛发失其濡养，引起头发发白表现。由于血热偏盛、情绪激动，导致身体水不涵木，肝旺血燥，出现血热偏盛而毛根失去营养，出现头发早白症状。由于肝郁脾湿，肝气郁滞，损及心脾，导致脾伤运化失职，气血生化无源而引起头发白的表现。