[回答] 深海鱼油对于中老年人是比较好的一种保健食品，深海鱼油中含有不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，降血压，降血脂，预防中老年人的一些心血管疾病，软化血管，增强血管的弹性，预防动脉粥样硬化，预防关节炎，痛风，老年痴呆症，补充大脑营养，增强记忆力，改善视力，防治老花眼，可以防治糖尿病的一些并发症。正常是一次两粒，一天两次，可以长期服用。

[回答] 老年人深海鱼油一天吃两次，一次两粒即可。深海鱼油饭前饭后都可以服用，但由于饭后人体的吸收能力更佳，深海鱼油还具有降血脂、降血压、防止心脑动脉硬化等作用，能有帮助疏通血管，防止血栓堆积。

[回答] 可以在饭后服用，随水吞服。通常成人型的EPA的含量要比DHA的含量高，主要是用于调节血脂，降低胆固醇，预防心脑血管疾病，饭后服用是为了更好的吸收利用其里面的有效成分。

[回答] 鱼油一般是每天服用2次，每次2粒，一般是早饭和晚饭就餐的时候服用，这个时候服用可以减少药物的副助用，以利于更好的吸收。鱼油可调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风；预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。

[回答] 深海鱼油空腹服用效果最好，早上或者睡前。饭前服用并不会损伤到胃壁，饭前服用的原因有两个：1.于餐前服用会吸收比较快。2.避免饭后打嗝时的鱼腥味当然饭后服用也没什么特别不好的问题。一天口服两粒深海鱼油，每天两粒就可以有效的改善体质。

[回答] 高血压吃深海鱼油是比较好的。因为深海鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸、也就是咱们常说的DHA以及EPA等，这两种不饱和脂肪酸，对于血脂的改善是比较明显的。不过深海鱼油对于血压是否可以降低目前来说没有具体的证据。

[回答] 深海鱼油最好是上午吃，早餐后或者早餐前也可以吃。深海鱼油可以调节人体的血脂，降低血液中胆固醇的浓度，防止脂肪在血管壁沉积，增强血管的弹性，软化血管，可以预防动脉粥样硬化和一些心血管疾病。

[回答] 深海鱼油上午吃，早餐后或者早餐前也可以吃，这里面含有一定的脂肪，不要下午或晚上吃，不然脂肪的蓄积容易引起血脂过高，出现脂肪肝或者发胖。深海鱼油可以调节人体的血脂，降低血液中胆固醇的浓度，防止脂肪在血管壁沉积，增强血管的弹性，软化血管。可以改善营养不良，对于高血脂有一定的辅助治疗作用。

[回答] 正常人应该在饭后的时候口服深海鱼油效果是非常好的，如果空腹食用，会引起轻微的胃肠道不适的一种反应，长时间的使用深海鱼油能够预防动脉粥样硬化的一种情况。如果身体正常的情况下是不需要每天服用的，可以隔一天的时候口服一粒能够预防身体出现的不适的情况。

[回答] 长期吃深海鱼油会出现口臭的现象，有时还会出现胃灼热和恶心的感觉，有些还会流鼻血，甚至还会便稀，但是如果症状没有严重化就没事。