跟骨是位于足底部的一块最大的跗骨，又称为脚后跟骨，其形态不规则，分为6个面，即上面、下面，前面，外面，内侧面，外侧面，具有4个关节面，即为前距关节面，中距关节面，后距关节面，跟骰关节面，以及4沟和5突组成，可以支撑人体，对于维持身体平衡起到重要作用，是不可或缺的一块骨头，也常因为过度活动而引起跟骨痛以及肌肉损伤等问题。