[回答] 睡觉时间长了腰疼可选择用按摩或者是热敷的方法来缓解疼痛。引发这种病症，可能是强直性脊柱炎，可在医生的确诊下用牵引的方式来做治疗，平时可选择用硬板床使腰部的关节处于正常的屈伸状态，不要干太重的体力活或者是经常的体重物，都会对腰造成一定损伤。

[回答] 睡觉时间长了腰疼可能是这是不正确或者是长期的劳累所引起的。可以到医院的骨科做一个腰部磁共振的检查，排除是腰间盘突出的可能，出现了腰间盘突出，一定要注意卧床休息，尽量的睡硬板床可以使腰椎得到有效的放松，避免睡软床以免引起疾病的加重。

[回答] 睡觉时间长了引起背疼，首先考虑床的软硬度不适合，无论是正常人，还是有腰椎疾病的人，太软或者太硬的床都不适合，躺时间长了都会腰疼背疼。睡觉姿势不正确，或者是长时间的一个姿势，使背部受压时间过久，影响血液循环，引起背疼。

[回答] 开车时间长了，出现腰部疼痛也是非常正常的，因为开车的时候要长时间坐立，坐立的时候腰部受力是非常大的。首先要积极的端正身体姿势，在开车的时候也要身子坐的直，避免向前弯曲，不开车的时候还要多平躺，有利于肌肉的恢复。

[回答] 适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展运动，可以采取腰部按摩，针灸，烤电等方法进行治疗。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果。

[回答] 引发腰疼的情况一般是腰肌劳损，跟开车时间长有很大的关系，最好做腰椎的ct检查，先看看是不是腰椎间盘突出，主要靠平时注意休息，最好不要坐的时间太长了，适当的活动建议平时注意休息，而且尽量要防寒保暖，久坐时腰围外固定保护，可以采取局部热敷理疗，可以到医院行磁共振检查，明确诊断。

[回答] 虽然每个新生儿睡觉的时间是不能一概而论的。但是，根据绝大多数新生儿的睡眠时间，可以来判断为某个具体孩子的睡眠时间是否有异常情况。新生儿白天的睡眠时间和晚间的睡眠时间基本上差不多。新生儿常常在睡4个小时以后，经过清醒玩耍或者吃奶两个小时再入睡。新生儿一天24小时总的睡眠时间常常在14到16个小时。

[回答] 坐的时间长了出现了腰部疼痛，可以选择局部按摩或者热敷的方法，考虑是肌肉慢性劳损所导致的。另外有腰椎间盘突出症的病史，也是和长时间的负重或者劳损相关，可以通过牵引或者局部的热敷，都能够缓解病情。

[回答] 新生儿的每天睡眠时间平均需要16小时（14~20小时）。每个睡眠周期约45分钟，在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。

[回答] 睡眠对新生儿来说是非常重要的一部分，由于对外界环境的适应，神经系统的发育和良好习惯的形成，新生儿的睡眠时间不定，但至少在18个小时以上。