[回答] 维他命B，维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。枸杞子，枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。

[回答] 在电脑前放香蕉对眼睛有好处的，没有必要的时候不要带眼镜，定期到正规医疗机构检查。一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的方法。恢复视力大概是不可能的，但是保护眼睛不让眼睛在近视是可以的，恢复视力要去要手术，自行改善效果不会很好，可以到正规医院眼科进行专业的检查后进行治疗。

[回答] 菠菜，蛋黄，柠檬，杏，桔子，西兰花，菊花茶，荠菜等，在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。

[回答] 糖尿病视网膜病变可以使用消炎药物来进行治疗，可能是因为糖尿病的原因所引起，可能会出现尿急，尿频或者是出现眼睛疼痛，有可能会出现视力模糊，一定要保证一个充足睡眠，尽量不要长时间熬夜，还要保证一个充足睡眠，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。

[回答] 一般视力为正常视力和非正常视力，非正常视力最常见的是近视眼和远视眼以及散光，不要盯着手机屏幕和电脑屏幕看很长的时间，多到野外走一走，看一看绿色的植物，进行远眺，这样有利于提高视力。

[回答] 提高视力这个可以对着远处的建筑物用力看，直视一点（直线距离要超过1000米），不要眨眼睛，看到眼睛发酸，能到流泪。然后用力闭眼5秒，每一天大概看个4-5次。电脑暂时不玩了。眼保健操也可以做下。

[回答] 提高视力可以通过佩戴眼镜矫正，成年如果如果不想佩戴眼镜可以进行激光手术矫正。白内障导致的视力下降，需要通过手术治疗更换人工晶体恢复视力。而湿性老年性黄斑变性造成的视力下降，则可以通过玻璃体腔内注射抗新生血管药物改善症状。

[回答] 在平时的生活中不要长时间的看着电脑或者是手机，适当的起身看一下绿色的植物，或者是定期的做眼睛保健操，都有助于提高眼睛的视力。在平时的生活中可经常的喝些菊花枸杞来泡水喝，对提高视力也有一定的帮助，如果一旦出现视力异常，要尽快的到眼科做检查。

[回答] 视力恢复可以进行相应的检查，针对性的解决，例如近视、远视或者散光这些疾病导致的视力下降，可以通过配戴框架眼镜、角膜接触镜的方式提高视力。保健品可以吃叶黄素或富含维生素A的食品。

[回答] 每天坚持做眼保健操。可以按攒竹穴，四白穴，太阳穴，睛明穴，按揉这些穴位，先顺时针后逆时针坚持八个拍节。熨眼法。将两手搓热，用手心分别热敷眼部，可以促进眼部血液循环，促进局部供血供氧，促进视力恢复。