[回答] 患者如果出现了外伤，在24小时之内是急性期，在此期间是不能够使用药物来进行治疗的，否则有可能会导致炎性的渗出和淤血肿胀。超过24小时以后，可以选择使用一些药物来进行治疗，比如云南白药的气雾剂，通过气雾剂的喷涂，然后再配合烤电等热敷疗法，跌打扭伤就会很快的恢复。

[回答] 跌打扭伤可以再24小时以内通过冷敷的方法来缓解疼痛的情况，而且还可以缓解肿胀，超过了24小时，可以通过热敷的方法来进行改善，同时还要减少患处的活动。如果疼痛比较严重的话，也可以配合医生口服一些止痛的药物来进行治疗，或者是使用一些膏药来进行治疗。

[回答] 跌打损伤药酒有活血通络，消肿止痛，祛风湿、强筋骨的作用。跌打损伤的药酒可用于治疗肌肉肌腱的拉伤导致的肌肉关节酸疼、淤血肿胀，寒凝气滞导致的冷痛，对于风湿性疾病也有一定疗效。

[回答] 治跌打扭伤可以使用中药云南白药散，能够活血化瘀消肿止痛来缓解跌打损伤引起的红肿痛。跌打扭伤发生红肿的时候涂抹红花油也能够取得很好的改善效果，暂时要减少活动的时间防止会加重红肿，尽量把患病部位抬高一些减少发肿的情况。

[回答] 单纯的跌打扭伤，可以选择一些活血化瘀消肿止痛的药物，如云南白药胶囊，活血止痛胶囊，三七片。24小时内的扭伤，可以用冷毛巾后者冰块冷敷，使血管收缩减少肿痛和疼痛，尽量避免做剧烈运动，少食辛辣生冷食物，48小时以后可以采用热毛巾热敷或者针灸理疗。

[回答] 24小时以上可以配合热水泡脚或者热敷，具有活血化瘀的作用。及时完善局部X线检查，了解有无骨裂或者骨折等情况合并存在。如果只是单纯的软组织损伤，休息静养一周左右，局部可以喷洒肿痛气雾剂，活血化瘀，还可以口服活血止痛胶囊等。

[回答] 扭伤脚踝可以通过按摩的方式快速恢复，也可以通过热敷的方法恢复，在扭伤以后，平时在外出的时候尽量不要穿一些高跟鞋，应该穿一些平底舒适的鞋子，平时尽量不要长时间的站着，因为会导致脚肿胀的情况发生，在晚上睡觉的时候可以用温开水泡脚。

[回答] 在受伤后，首先要做冷敷，超过24小时以后考虑热敷。同时，可以用理疗仪局部理疗、烤电，卧床休息，禁止做一些剧烈活动，以免造成运动不当导致加重损伤。在食物上尽量多补充一些蛋白质丰富的食物。

[回答] 膝盖扭伤可以通过口服药物和外贴膏药来进行恢复，具体的治疗方法要根据病情的程度听从医生的指导。膝盖扭伤可能会出现关节红肿的情况，可以适当的做一下冷敷，可以有效的缓解肿胀，治疗期间要注意卧床休息，可以多喝一些骨头汤，能够促进膝盖的恢复。

[回答] 这种损伤修复较慢，急于活动会形成反反复复的慢性损伤，经久不愈，可用护腕制动，痛时贴风湿止痛类型的膏也有止痛活血保护作用，处理原则是增强肌肉力量，恢复腕关节活动度，松解粘连。通常的锻炼要循循渐渐，逐步进行，不可操之过急，治疗可采用理疗。