[回答] 大腿肌肉紧绷僵硬一般是由于肌肉肿胀，或运动神经受到刺激导致的肌肉痉挛，一般因劳损，活动过多常会导致大腿肌肉的肿胀，如反复下蹲动作及负重下蹲运动等，如果除外劳损及活动因素，应该考虑是否上段腰椎是否因病变刺激神经导致大腿局部感觉异常，或导致肌肉痉挛，可以做腰椎核磁共振检查，可以明确是否有腰椎管病变，并明确神经是否受累。

[回答] 大腿肌肉紧绷僵硬是大腿部位的股四头肌出现了拉伤的情况，在局部形成肿胀以及炎性的水肿，并且损伤之后刺激导致肌肉处于更加紧张的状态，就会导致大腿肌肉出现紧绷，僵硬的。

[回答] 大腿肌肉僵硬在发作的时候可绷急下肢，把肌肉尽量拉直，脚尖往上翘，便可缓解症状，平时要注意饮食规律，不能偏食，特别要注意钙的补充，平时运动的时候不要剧烈运动。

[回答] 出现大腿肌肉僵硬最常见的原因还是缺钙，长时间站立，劳累，受凉，腰椎间盘突出症引起局部血液循环不流通。与个人的生活不良习惯，气血也是有很大的关系的。

[回答] 肌肉僵硬的原因可能是长期的站立，有可能是运动过剩等各方面的原因而导致的。肌肉僵硬，可能会出现肌肉发胀以及发硬伴有抽筋等现象，通常属于一种肌肉劳累的情况，在平日的生活中，可以对局部做一些按摩，可以用温热的毛巾敷皮肤通常可以起到活血化瘀的作用。

[回答] 脸部肌肉僵硬是面部的肌肉紧张导致的，一部分病人可能出现面瘫，面肌痉挛的情况，发作的时候口角抽搐，不能自行控制，严重的面肌痉挛可严重影响病人的工作和生活，需要做脑核磁共振检查，以利于进一步明确面部肌肉僵硬的原因，是不是因为面神经受到了周围血管的刺激，导致面神经出现受压表现，如果发现有血管的刺激和压迫，就需要做手术治疗。

[回答] 后背肌肉僵硬比较常见的原因有，肌肉劳损和肌筋膜炎，因为工作性质等原因，需要躯干长期维持某个姿势而导致肌肉的长期紧张，压迫了血管，导致血液循环障碍，代谢物质无法排出、聚集，而引起的无菌性的炎症。

[回答] 背部肌肉僵硬有可能与劳累过度有关，也可能与长期久坐有一定的关系，可以通过局部按摩的方式来缓解疼痛，也可以通过针灸理疗来进行缓解。

[回答] 小腿肌肉僵硬有可能是由于经常跑步锻炼引发的，还有可能是由于小腿肌肉劳损导致的。经常健身也有可能会导致小腿肌肉比较僵硬的情况，一般是不需要过度担心的，如果是肌肉劳损导致的，可以适当的用手按摩，能够有效的帮助缓解小腿僵硬的情况。

[回答] 临床中脖子僵硬的症状常因颈椎病引起。另外，长期伏案及久坐让颈部肌肉出现静力性损伤，也会出现脖子僵硬的症状；受凉、潮湿环境、脑血管病均可引起脖子僵硬。遇到脖子僵硬，可经过自我按摩、热敷等方式来缓解。如不能缓解，应及时到医院就诊，查出原因，对症治疗。