[回答] 贫血主要是人体内的血红细胞容量或血红蛋白值减少，低于正常水平而出现的临床症状。轻微的贫血能通过调理恢复，但严重贫血是需要输血治疗的。平时可以多吃富含铁的食物。

[回答] 贫血适当的吃些维生素c有助于体内对于铁剂的利用。如果经常是营养不良或者身体缺乏铁元素比较严重，都会导致出现贫血的症状，出现贫血会出现头晕和头疼的症状，平时饮食上也要多吃一些有补血的食品，如猪肝和桂圆肉，对补血有很好的效果。

[回答] 孩子贫血的话可以让孩子多吃一些瘦肉，也可多吃一些红枣或者西红柿，比较严重的话也可以服用补血的药物，在日常生活中要使孩子的饮食营养均衡，不要让孩子养成挑食的习惯，要让孩子有规律的作息时间，平时还可增加孩子的户外运动，来促进孩子的抵抗力。

[回答] 贫血猪肝、瘦肉、菠菜、猪血、鸭血、油菜、西红柿等含铁丰富的食物，有利于贫血的恢复。贫血是临床常见的症状，要明确贫血的原因才能有效的治疗，其中营养性贫血仅仅是原因之一。

[回答] 可以多吃富含蛋白质的食物或者含铁比较高的食材或者是水果，蔬菜，效果会更好，做饭的时候家里要用生铁锅，可能有微弱的铁离子跟食材搅在一块，会起到一定的辅助治疗作用。

[回答] 宝宝贫血吃动物肝脏，也可以吃瘦肉，还可以给宝宝做辅食的时候放入一些大枣，都能够起到很好的补充身体体质的功效。宝宝贫血有可能是由于挑食造成的，有可能会出现生长发育迟缓的现象，在治疗期间一定要改掉宝宝偏食的习惯，让宝宝吃一些含蛋白质的食物。

[回答] 贫血患者主要是根据贫血的原因来进行食补。如果是缺铁性贫血，可以进食含铁高的食物如瘦肉，动物的肝脏，血制品，紫菜，菠菜，海带，木耳等。同时也需要进食含维生素C比较高的食物和水果的。

[回答] 贫血可食用含铁高的食物，包括动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉等，也可食用维生素C含量高的食物，有利于铁的吸收。恢复期间应调整饮食结构，做到营养均衡搭配，适当运动。

[回答] 贫血不能喝咖啡。因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收，贫血不能喝茶。由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁，因而对铁的吸收会有抑制作用。贫血不能食高脂肪，食用过多的脂肪，可抑制人体的造血功能。贫血还不能食用大蒜。

[回答] 贫血可以吃的水果是桑葚干以及葡萄干或者樱桃等等，贫血很有可能会出现面色苍白的情况，而且还有可能会出现头晕以及耳鸣的状况，贫血通常是由于身体内的红细胞减少所引起的，还有可能是因为身体失血过多所造成的，所以平时要多吃一些有助于补气血的食物。