[回答] 吃冬瓜的好处就是含有丰富蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分，其中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素以及尼克酸的含量较高。其中含钾量显著高于含钠量，属于典型的高钾低钠型的蔬菜。

[回答] 吃冬瓜的好处，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。

[回答] 孕妇是可以吃冬瓜的，但是要适量，因为冬瓜是凉性的不可多食，孕妇食用冬瓜可以利尿消肿，因为冬瓜中含有丰富的维生素C，并且含钠盐很低。可以生津解渴，冬瓜富含碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙、磷、铁以及多种维生素等，其肉质细嫩，水分丰富孕妇进食冬瓜后，可以消暑解闷、解毒化痰、生津止渴，还可使人免生疔疮。

[回答] 冬瓜可以预防高血压，可以减肥瘦身，因为冬瓜中不含有脂肪，而且含钠量极低，具有利尿排湿的功效，从而达到减肥瘦身的作用。冬瓜还可以清热消暑，护肾利尿。

[回答] 多喝冬瓜荷叶茶对女性而言，具有减肥瘦身的功效，适合于肥胖人群，还有降血压、降血脂的功效，可以用来辅助治疗高血压、高血脂。还有具有利尿通淋的功效，可以用来治疗泌尿系统疾病，例如小便不利、便秘、淋病等。

[回答] 冬瓜属于日常生活中比较常见的一种蔬菜。适量的吃一些冬瓜可以有效的吸收其中的天然脂肪酸，从而降低身体内胆固醇和甘油三酯的含量，可以预防冠心病。而且里面的葫芦巴碱含量比较多，是一种很好的抗氧化物质，可以消除眼缘部位的色斑。但是需要注意，冬瓜本身属于一种寒凉性质的食物，其中含有大量的纤维素，吃多之后容易导致腹泻现象，所以建议脾胃虚弱的人群不要使用。

[回答] 吃冬瓜可以起到利尿消肿，还可以起到减肥的作用，冬瓜含维生素比较多，含钾量也非常高，可以达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜属于比较常见的一种蔬菜，我们最好是煮熟了再进行吃，千万不要生吃，女性在来月经的时候不要吃生冬瓜，很有可能就会出现腹泻。

[回答] 吃木耳冬瓜三鲜汤的功效有可以御寒保暖，非常适合在冬季服用。黑木耳中有大量的铁元素，可以起到美容养颜的作用，还可以治疗缺铁性的贫血，冬瓜含有的丙醇二酸可以有效的抑制糖类变成脂肪，冬瓜本身是不含脂肪的，可以有效的防止身体发胖。

[回答] 常吃冬瓜的好处有：1.消肿利尿，对于缓解肾脏疾病引起的身体浮肿效果比较好。2.减肥瘦身，能够缓解身体的虚胖。3.清热解毒凉血。4.还能缓解便秘。坏处是可能会引起拉肚子的情况，因为冬瓜偏寒凉吃的量太大会引起身体内寒气，所以在吃冬瓜的时候一定要控制好量。

[回答] 吃冬瓜对需减肥的人具有排油脂的作用，冬瓜属于一种低热量的食物，适当的使用冬瓜不仅可以减肥，还可以补充身体内所需要的维生素，也增加更多的营养。减肥的同时，还应当适当的多做一些减肥瘦身的运动，比如适当的慢跑以及骑单车等等，长期坚持才可以达到快速减肥瘦身的效果。