[回答] 肾虚通常有四类：肾阴虚——腰膝酸软，内热——六味地黄丸、左归丸肾阳虚——腰膝酸软，畏寒——桂附地黄丸、右归丸肾气虚——腰膝酸软，遗尿、小便失禁——金锁固精丸肾精亏损——腰膝酸软，头、腰空痛，河车大造丸。上述是主证，符合就是，不必犹豫。自己随症选用。

[回答] 女性肾虚和男性肾虚的症状是一样的，只不过是女性有时会出现月经的改变，或者是白带异常，会出现月经减少，肾阳不足很容易导致宫寒产生不孕不育，有时候还会出现白带多，白带清稀，其他的症状表现就是与男性一样会出现腰膝酸软，兼有的一些肾阴虚或者肾阳虚的症状。

[回答] 肾虚会出现耳鸣，腰酸背痛也会出现脱发的表现。这个需要看是什么类型的脱发，如果是出现了肾虚引起的脱发。应该选择服用补肾的药物进行治疗。这段时间应该避免或者减少影响比较好的效果。需要在当地医生的指导下服用药物进行治疗。平时不要手淫，也是要减少性生活。

[回答] 女人如果肾虚身体会出现一些症状表现，比如畏寒怕冷，腰膝酸软，失眠多梦，心烦气躁，情绪过于激动，记忆力下降，头晕耳鸣，口干舌燥，月经不调，性欲减退，白带异常，如果有以上症状就说明身体有肾虚的情况，需要尽早的调理，避免肾虚越来越严重，影响到自己的正常生活。

[回答] 肾虚主要是通过临床症状舌像脉象等进行辨证诊断。如果出现腰膝酸软、手心脚心发热、潮热、口干舌燥、舌红少苔等临床表现，即考虑是肾阴虚。如果出现腰膝冷痛、小便不利、小便频数、滑精、阳痿早泄等，考虑是肾阳虚。在西医的一些疾病中，比如尿毒症、急性肾功能衰竭或者是肾盂肾炎等，可以通过西医的实验室检查，通过尿常规、血常规以及彩超等检查，明确诊断。

[回答] 通过合理的运动锻炼，对肾虚有很大的帮助。如果偏肾阴虚、肾精亏虚，最好做比较轻柔和缓的运动，尽量在早晨太阳刚刚升起时做，吸收天地之精，面朝南方，可以做五禽戏、八段锦、杨氏八十五或者八十八氏太极拳。

[回答] 不仅要食补，也要药补，日常生活中有多种食材都可以补肾，比如驴肉可以养气补血、滋阴壮阳，荔枝可以益精生髓，黑枣可以益气养血补肾，山药可以补脾肺肾、固精止带。药补时可以选择中药配方煎煮口服或者是中药代茶饮。

[回答] 患者您好，补肾虚有以下几种措施，常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。每天自我按摩腰部，两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。每天做缩肛运动，全身放松，自然呼吸，呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。祝您早日恢复健康。

[回答] 可能是因为有腰椎疾病，或者是肾脏疾病导致的，不要随便使用药物，要先到诊所去做一个尿常规，腰椎片的检查，然后再进行治疗。需要注意多锻炼，多运动，不要熬夜，保持良好生活状态。

[回答] 肾虚可以多吃一些含蛋白质的食物，还要多吃一些牛肉，羊肉，板栗等的食物，能够有效的起到补肾的效果，肾虚有可能是先天性发育不足引起的，有可能后天天性生活紊乱引起的。在治疗的时候要多注意休息，不要长时间的熬夜，还要多到户外去运动。