[回答] 板栗吃多不好，板栗吃多容易出现腹胀的现象，要适量的吃。尤其是炒熟的板栗吃多了容易出现胀肚，虽然板栗的含糖量是非常高的，但是具有一定的养胃作用，能够止血消肿。对身体一些症状有很好的治疗效果，脾虚的人可以适量吃一些板栗，合理搭配。

[回答] 板栗吃多了有可能会导致消化不良，而且会导致胃肠道出现一定的负担，严重的情况下会导致胃出血，而且会引起身体的肥胖，或者是血糖的异常。板栗可以有效的起到补气的作用，但是一次性要少吃。板栗还可以起到防止心血脑管方面疾病的作用。

[回答] 板栗吃多了会导致出现消化不良的情况，如果吃太多的话，容易出现滞气，有糖尿病的患者尽量的不要吃太多的板栗，如果吃太多板栗的话，可能会导致出现血糖升高的情况，因为板栗含糖分是非常高的，适当的吃一些板栗，具有益气补脾和防治心脑血管疾病，但是一次性不要吃的太多，一定要适量。

[回答] 生板栗的营养成分也非常高，其中的维生素b族和维生素c非常多，可以美白皮肤，起到降低血压、降低血脂的作用。吃熟板栗不但可以健脾和胃、缓中止痛，并且可以有效的增加饱腹感，可以调节肠道功能。

[回答] 板栗吃多了可能会导致滞气，也会引发胃肠道出现异常，伴有消化不良等情况的发生。板栗里面含有的营养价值比较高，比如含有糖，淀粉，胡萝卜素，维生素a以及维生素b1，维生素b2等微量元素，在平时的生活中也要营养均衡的摄入，多吃一些容易消化的食物。

[回答] 生蚝吃多了可能会出现全身发热，有可能会出现浑身发冷的现象，可能会对肠胃造成不好的危害，尽量不要长时间吃，有可能会出现腹泻的现象，在日常生活中一定要多吃些清淡的食物，或者是多喝些温开水，也可以多吃些新鲜水果蔬菜，尽量不要吃油腻或者是油炸食物。

[回答] 吃板栗在中医上来讲具有预防和治疗肾虚以及腰腿酸痛这样的作用。但是，由于生板栗它不容易消化和吸收。所以对于老年人是可以吃，但是不要吃得过多，每次吃个3个-4个，每天吃2次就可以。

[回答] 杏吃多了有可能会导致出现体内热气过多，还有可能会导出现口干舌燥或者是有口腔溃疡的情况，严重的还有可能会引起胃部疾病，或者是导致出现有龋齿，因为杏里面还有大量的酸性物质，会刺激到胃部或者是腐蚀牙齿。适当的吃一点杏能够有效的起到开胃的作用。

[回答] 每个人对辣椒的接受程度并不相同，正常情况下人们少量的食用辣椒具有活血驱寒的作用，而如果辣椒食用过多会导致腹胀，胃粘膜损坏及出现肛肠类疾病。在平时食用辣椒的时候应该注意食用量，避免误食过多。且当发现食用辣椒过多的时候，患者可以饮用牛奶等解辣。

[回答] 皮蛋是不可以多吃的，皮蛋是经过碱性物质的浸制而来，从而导致其碱性有些大，摄入的过多的话，不仅容易使身体的钙流失，出现失眠、贫血、思维缓慢等现象，还容易造成铅中毒的症状，所以皮蛋是不可多食的。