[回答] 两边的筋痛可能是由外伤引起的，可能是在生活中剧烈运动之后不小心造成了拉伤，这样就会引起肌肉韧带的损伤，也可能夜间睡眠姿势不良，使头颈部处于一个过伸或者过屈的状态，引起颈部肌肉紧张，活动受限，也就是常说的落枕，也可能局部感受风寒。

[回答] 考虑是有局部的淋巴结发炎或者是颈椎病导致血液循环障碍引起的疼痛。颈椎病引起的疼痛与长时间的不良姿势，或者劳累受凉有很大的关系。

[回答] 脖子两边的大筋疼痛，可能是由于长时间的低头，慢性劳损，以及寒冷因素的刺激导致，会出现颈椎肌肉劳损，僵硬，活动不利等症状，可以通过活血化瘀，消炎止痛的药物调理，也可以做理疗针灸治疗，而且要适当的颈椎康复锻炼，改善肌肉的活性。

[回答] 脖子两边疼，多数是由于患有颈椎方面的疾病。平时注意避免长时间保持一个姿势，当一个姿势超过2个小时以上时要进行活动，可以对颈部进行按摩，促进血液循环，同时睡觉时选择高度适合的枕头，不宜过高。

[回答] 颈椎两边的筋疼，大多常见的原因是由于局部的着凉，或者颈椎两边的筋长时间维持一个固定姿势，或急性的肌肉拉伤，造成局部的无菌性炎症，而这些无菌性炎症就会造成颈椎两边的筋疼痛。

[回答] 脖子筋疼也就是颈部的肌肉或者肌腱的疼痛。首先要排除外伤、颈椎病、软组织肿瘤的可能性，这个可以通过影像学检查来排除。肌肉扭伤。比如夜间睡眠姿势不良，使头颈部处于一个过伸或者过屈的状态，引起颈部一侧的肌肉紧张，活动受限，也就是常说的落枕。

[回答] 落枕可能性比较多见，是由于枕头过高或低或者睡姿不当引起，属于急性，经过理疗、针灸能自行缓解。颈椎病是因为长期低头伏案工作引起颈椎的姿势不当，引起颈椎病生理曲度反曲。

[回答] 是脖子扭伤，由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤，正确使用热敷和冷敷，适当进行活动，合理用药，扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大。

[回答] 应该是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置。或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。

[回答] 导致脖子筋疼痛的原因有很多的，比如说伤风身体寒气重，还有空气潮湿等因素都会诱发脖子不舒服的情况。还有睡觉姿势不正确，只是一个姿势时间久了，脖子就会有僵硬的情况。