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减肥需要大量喝水吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
大量喝水不能减肥,多水喝虽然可以利尿,促进代谢,但是过量会增加血容量,增加心脏、肾脏负担,如果饭前大量喝水会稀释胃液,影响消化,肥胖根本原因是吃得多,缺乏运动引起,所以要减肥就要管住嘴、迈开腿,每餐不能吃得太饱,限制高脂肪、高热量等食物摄入,适当多吃些水果、蔬菜,增加膳食纤维摄入,以促进肠道蠕动,延长消化时间,每天还要适当运动,以消耗多余能量,减少脂肪生成。
为什么减肥期间需要大量喝水
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
在减肥期间多喝水主要是有助于人体排出更多的废物,在就是在饭前喝水也是让你降低食欲,从而达到减肥的目的,同时,在减肥期间,不仅要控制饮食,而且作息方面也是要规律,避免自己长期熬夜,熬夜会造成人体内分泌失调。
喝水能减肥吗每天喝多少
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
喝水不能减肥,但是对减肥有一定的辅助作用。正常成年人每天需要1700ml左右的水摄入量;哺乳期女性因哺乳需要,每天应有2200到2300ml的摄水量;学龄前儿童应保证1000到1500ml的摄水量。
大量喝水有坏处吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
水喝多了,有可能会增加肾脏的负担。而且会引发水中毒。当水摄入过多就会引起细胞膨胀,然后处于脱水状态,从而引发头晕,严重的甚至可能会出现全身痉挛等现象,有可能会危及生命。
肾炎能大量喝水吗
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
肾炎患者只要注意晚上不要喝太多水就好,慢性肾炎不能或少吃高脂食物。慢性肾炎不能吃高盐分饮食。忌用强烈调味品强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利,应忌食。
每天不吃饭只喝水可以减肥吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
如果每天不吃饭只喝水,肯定是可以减肥的。但是过度的节食减肥是不利于身体健康的,是有可能出现贫血或者是营养不良等情况发生的,而且还会造成胃部疾病。每顿饭七八分饱就可以。
发烧大量喝水有用吗
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝水能够降温散热,在发烧时,体内温度较高,体热可以随水分经皮肤蒸发而散热,以维持人体体温的恒定。其次喝水能够促进毒素的排出,多喝水可以冲淡血液内的毒素,随尿液一起排出体外。且多喝水能够减少药物对肝肾的损害,多喝水可以稀释药物的毒性,帮助药物排出体外,减轻肝肾的负担,并维持体内的水液平衡。
大量喝水可以排毒吗
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
适当的喝一些水可以起到排毒的作用,但是如果是喝水量太大的话,还有可能会引起中毒的情况,所以一定要根据自己的身体情况适当的多喝一些水,尽量不要一次性喝的太多平时也一定要严格控制饮食,如果是身体有不适的情况,应该及时就医,做个相应的检查,确定病因后才能对症治疗。
为什么大量喝水还是很渴
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
喝水还是很渴可能是属于典型的脾胃不足引起的痰湿旺盛的表现,治疗方面可以使用点健脾胃化痰湿的药物进行治疗。也可以去医院做相关的检查,在医生的指导下做出合理的治疗方案。
大量出汗能减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
大量的出汗起到减肥的作用,在运动的时候,毛孔会舒张,肯定会有出汗,可以帮助排出体内的湿气,燃烧脂肪,运动过后一定要及时补充体内的水分和盐分,平衡体内的电解质,以免出现电解质紊乱,影响人体的健康。
已经到底了