哺乳期婴儿的肠胃与孕妈的饮食有直接的关系，但是孕妈和婴儿的肠胃接受是有不同的，哺乳期孕妈便秘并不代表婴儿也会便秘。哺乳期孕妈饮食直接影响到婴儿的肠胃状况，因此应该注意饮食的均衡搭配，不食用凉的食物，避免引起宝宝腹泻，也要不吃过分油腻辛辣的食物，避免导致妈妈自身和宝宝发生便秘的状况，要多喝一些营养汤，帮助乳汁分泌，提高乳汁质量。