[回答] 因为脂肪肝的本质，就是身体的能量负平衡，可以通过进食过多的碳水化合物和油脂类的食物，然后缺乏运动，每天导致能量的蓄积，每天能量的正平衡，那么的话就容易导致脂肪肝。

[回答] 早期脂肪肝会出现食欲减退、身体乏力、腹部疼痛的症状。患者可以遵医嘱口服保肝护肝的药物来进行治疗，治疗期间一定要避免喝酒，因为长时间的喝酒可能会加重肝脏的负担导致疾病的发生，要通过外出散步的方式来促进胃肠道蠕动，也可以加强身体的抵抗力和免疫力。

[回答] 脂肪肝的患者可以吃肉，但是一定要注意多吃瘦肉，比如牛肉，羊肉，鸡肉等，避免吃一些肥肉，另外一定要注意低脂饮食，避免吃一些油腻的食物，避免吃一些油炸食品，还需要注意戒烟戒酒，可以通过适当的体育锻炼来减轻体重，改善脂肪肝的情况。患者可以适当吃一些粗粮，比如高粱和糙米还有燕麦。

[回答] 预防脂肪肝的方法是平时尽量不要吃过油腻的食物，一定要选择容易消化的温热的食物，避免吃高脂肪，高胆固醇或者是高热量的食物。每天抽出一定的时间到外面进行有氧运动，可以有效的把体重控制在正常的范围内，定期到医院进行血压的检查，一定要选择合适的加压药物来服用。

[回答] 脂肪肝的治疗，这个主要是调整饮食和加强运动，目前如果已经发展到重度脂肪肝，这种症状下就应该降脂治疗和保肝护肝治疗。脂肪肝主要是因为肥胖和不良的生活习惯引起的，长期饮酒或者大量的摄入油腻性食物，油炸性食物和高胆固醇类的食物，缺乏运动，就会造成体内脂肪代谢出现异常而引起脂肪肝。有脂肪肝一定要调整好饮食，然后遵医嘱用药治疗的，要做到少油少盐，少糖，少脂肪摄入，多吃蔬菜水果和粗粮加强运动。

[回答] 脂肪肝常见的类型有酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是指长期大量饮酒导致的肝脏病变，而非酒精性脂肪肝的常见原因是营养过剩所致的体重增长过快，还有体重过重等。脂肪肝的治疗首先要在生活习惯以及饮食上做出改变，禁止饮酒，吃东西不能油腻，需要低脂饮食，总的进食量也需要控制。同时还要配合运动，减轻体重，是脂肪肝的最基本的治疗。

[回答] 吃脂肪和蛋白质，是有利于减肥的，肥瘦的肉就可以，就是肥一点的牛羊肉，其实最简单，瘦一点的猪肉，然后鸡肉肥一点的，肥一点的鸡肉，然后带一点鸡肉可以，因为鸡肉含脂肪最少，鸡肉带一点点猪肉，少量的脂肪，主要是蛋白质加点牛油炖，这样的话对身体也有好处。因为身体里面有很多的免疫细胞，免疫来源，都是靠蛋白质，蛋白质补充充足，这个免疫功能没问题，精神状态比较好。

[回答] 导致脂肪肝的主要因素是高血脂、酗酒、糖尿病、肥胖、营养过剩等，其中高血脂、酗酒是最主要的原因。由于肝脏代谢不好，无法吸收食物里面的营养，所以，就算吃得再多，也不会长胖。但是体内的代谢系统已经出现混乱了，出现脂肪肝，证明肝细胞已经受损了。必须要修复肝细胞受损，才可以达到康复效果的。

[回答] 孩子不爱吃肉，可以肉熬成汤给孩子喝，把切好的瘦肉用水泡半个小时，然后把水跟肉一起煮10分钟。也可以把肉打成肉泥，包成小饺子，做肉粥，和鸡蛋一起做成肉沫鸡蛋羹，让孩子慢慢的适应肉类食物。

[回答] 减肥一直不吃肉的话，可能会造成营养不良。减肥的时候一日三餐一定要定时定量，不要出现暴饮暴食的情况，一定要做到细嚼慢咽，吃饭的时候吃到七成饱或者八成饱就可以了，这段时间尽量的不要吃高脂肪的食物，不要吃高热量的食物，不要吃辛辣有刺激性的食物。