[回答] 若踝关节扭伤涉及骨折，则愈合时间较为缓慢，约为1个月，3个月后即可恢复正常负重。多数扭伤仅为外侧韧带损伤，修复约需3周，6周即可恢复到最初状态。

[回答] 踝关节扭伤后肿胀通常在1-2周能够消肿，同时需要限制肢体活动，避免行走，用弹力绷带进行局部固定。将小腿抬高20厘米，可以促进静脉回流。并在床上进行下肢肌肉的收缩和舒张运动，也可以促进消肿。

[回答] 脚崴了恢复的时间，主要是看崴伤的程度，如果是一般的韧带损伤，多数情况下休息三四周就可以愈合了，但是如果是崴伤合并撕脱骨折或者说骨裂的问题，恢复的时间会比较长，需要差不多一二个月，甚至更长的时间。

[回答] 通常需要两周时间，如果损伤较重，需要石膏固定，两周后可拆除石膏自由活动。如果损伤较轻，则需要佩戴弹力护踝，戒除暴力运动，根据情况延长佩戴时间。

[回答] 如果软组织损伤比较轻，周围韧带损伤轻微，制动以后一周左右就可以慢慢的恢复了，如果周围韧带损伤比较严重或者伴有韧带的断裂，恢复时间比较长，需要四周以上的时间，因为韧带的恢复一般需要四周的时间。

[回答] 脚崴了骨裂一般情况下三个月能好，每个人的身体状况不一样以及后期护理的方法不一样，所以恢复的时间也是有长有短的。脚崴了骨裂短时间最好是卧床休息，避免脚部用力，如果局部出现红肿的情况，可以通过用热敷的方法进行消肿，骨裂恢复之后短时间内也应当避免长时间的走动。

[回答] 可能需要两三个月的时间才能够完全恢复。骨裂的恢复需要很长的时间所以这期间患者一定要有足够的耐心，多休息不要太剧烈的运动，同时多吃一些含铁含锌的食物能够帮助身体尽快恢复，多吃豆类以及动物肝脏还有蔬菜等食物，作息规律保证足够的睡眠。

[回答] 只是扭到了筋没伤到骨头的话一般几天就可以好。扭到了筋平时可以按摩扭伤处促使患处的血液循环还可以做一些适当的运动对于筋骨扭伤恢复可以起到辅助作用，也可用温毛巾敷在痛处可以喝一些大骨汤维生素补充所需营养白的严重的话就要到医院开一些舒筋活血的药。

[回答] 崴伤了脚。如果崴的不严重，一般一周可以好了，严重的话，要两周的时间。24小时内做冷敷，24小时后做热敷。口服活血化瘀的药物治疗。少活动，好好休息。

[回答] 这需要根据崴脚之后具体的伤情进行判定。如果是有第五跖骨基底部骨折，需要进行石膏外固定4-6周，然后拆除石膏开始走路。但是恢复到完全正常走路的话，需要3个月左右的时间。